衣服無法幫你減重，但的確可以讓你看起來比實際更高更瘦一些。
要穿的好看，比例與線條才是頭等大事，不一定只和身高、體重有關。顯高與顯瘦不分家，一個將身材比例調到黃金點的女人，自然穿什麼都好看。
法則1：腰線才是決定一切的關鍵
覺得自己腿不夠長，很有可能是你沒有找對腰線！
「高腰」是調整比例的「殺手鐧」，腰間最細的部分以上2厘米，是「高腰」的最佳位置，將腰線確定在這裡，既凹凸有緻，又拉長雙腿。腿顯長，自然感覺高又瘦。
裸色高跟鞋更是拉長腿的利器。
實例：通過打造服裝的「高腰線」，來拉長腿部，穿半裙時讓半裙、鞋子同一顏色，並且盡量穿高跟鞋，這都能幫助你拉長腿部的線條，裸色高跟鞋更是拉長腿的利器。
法則2：裙子的長度決定你的「胖瘦」
正好在小腿中段的裙子會從視覺上把腿分成兩截。
比例不好或者小個子的女生，最好選擇短款或膝蓋以上的裙子，多露出些腿反而能顯高、顯瘦。正好在小腿中段的裙子會從視覺上把腿分成兩截，尤其那些小腿有肉的女生最不能選這種長度。如果不想穿短裙，倒不如直接選擇長及腳踝的款式，裙子裡」藏」一雙高跟鞋，輕鬆讓腿長提升一個檔次。
小個子的穿衣偶像，都有兩個「看家本領」——超短或者超長的裙子。
實例：運用超短或者超長的方法，超短不僅顯高更能穿出高個子女生沒有的俏皮、可愛；超長除了能藏起高跟鞋以外，腿部線條沒有被橫向分割，整體看起來也會高。
法則3：褲長可以決定腿長
褲裝與半裙道理類似，不要讓褲長橫向截斷腿部線條，就能顯腿長。
選擇一條長及腳面的褲子，如果再搭配一雙同色系的鞋子還能延展雙腿的長度，7分、5分的直筒褲不僅會顯腿短，而且顯得小腿粗。
一條九分褲+高跟鞋顯得高挑利索。
實例：個頭嬌小如Lily Collins，平日裡也多是褲裝Look，寬鬆的七分褲很明顯「勒」出了個「粗壯」的小腿，蓋過腳面的長褲比例比七分褲要好得多，但是都不如一條九分褲+高跟鞋顯得高挑利索。
法則4：露不露腳踝對比例效果的影響很大
比長褲還要顯瘦的就是九分褲。
無論是什麼廓形，九分長度都效果一流，「適度露膚」本身就是顯瘦的黃金條例，九分褲剛好露出纖細腳踝，如果搭配高跟鞋，顯瘦效果更加事半功倍。
露出最細的腳踝部分，整身層次更加協調。
實例：寬鬆款的大衣搭配平底球鞋是今年的時髦穿法，但是會讓個子不高的妹子顯得更矮，這時候將鉛筆褲褲腳挽起十分重要，露出最細的腳踝部分，整身層次更加協調。
法則5：闊腿褲擺看上去腿更長
如果覺得自己腿上有肉而不願穿緊腿褲，那就選擇闊腿褲吧！
闊腿褲不僅顯腿瘦而且顯個子高，寬闊的褲腿能對比出纖瘦的腰身，稍短些的款式修飾效果最佳，穿出好比例還能氣場十足。
一條飄逸長擺褲，能立刻顯瘦。
實例：時尚博主的下半身並不纖瘦，她常常用寬鬆的褲裝來做搭配。雖然露出腳踝更加性感，但是直筒褲幾乎貼身的效果卻讓缺點盡露，相反一條飄逸長擺褲，能立刻顯瘦。
法則6：選對條紋還能瘦五斤
橫條紋不一定就比豎條紋顯胖。
在普遍的認知裡會覺得橫條紋是「雷區」，認為橫條紋容易橫向拉伸，所以視覺上顯胖，但是其實這個說法並不準確，橫條紋不一定就比豎條紋顯胖，反而如果你選對了橫條紋，看起來會比豎條紋更顯瘦高。如果一定要說一個「條紋法則」，那就是選擇間距窄的條紋圖案，會比間距寬的更顯瘦高，尤其是橫條紋，效果最為明顯。
橫條紋上衣搭配提高腰線的豎條紋闊腿褲。
實例：豎條紋顯瘦沒錯，但是如何穿的又瘦又有風格？貝嫂用橫條紋上衣搭配提高腰線的豎條紋闊腿褲，露出小腿和腳踝，再用一雙裸色高跟鞋點睛，顯瘦又有型NO.1。
法則7：大衣至關重要的是廓形
X形會使身形凹凸有緻，收緊腰線的設計分秒讓你顯瘦又顯高。
H形是顯高顯瘦的萬能款式，由於線條利落，可以拉伸視覺比例，短款精緻可愛，長款氣場十足；O形也就是「繭型大衣」，由於整體不強調線條，而且重心靠下，對修飾比例的效果並不理想；X形會使身形凹凸有緻，收緊腰線的設計分秒讓你顯瘦又顯高；A形大衣寬大的裙擺是重點，對於比例不好的女生來說，可能會讓人過分注意下半身比例，暴露缺點。
搭配高跟鞋，能彌補不顯高的缺點。
實例：「繭型」外套雖然並不利於顯高，但是柔和的線條讓你冬天也能女人味十足，穿這種廓形的外套記得搭配高跟鞋，能彌補不顯高的缺點；A形外套雖然重心靠下，卻可以選擇短款，搭配長筒襪和高跟鞋，優雅減齡。
法則8：挽起的袖子最重要
露出小手臂讓整個上半身顯得精神又苗條。
小手臂是你全身最纖細的部位，利用手臂平行於身體的視覺對比，讓整個上半身顯得精神又苗條。
穿搭對了，讓你看上去瘦！瘦！瘦！（以上皆為網路圖片）
實例：天氣寒冷，如果不能直接露出手臂，露出內搭的緊身打底衫同樣有效。總之要保證小臂處的「苗條」，你就能遠離臃腫。
