炎熱的夏天即將到來，空調往往是人們首先想到的，但空調耗電量很大，電費超高，那麼怎樣做才能不需要空調也可以很涼快哦，大家快來看看吧。
不開空調業可以讓房間降溫的辦法
1、室內空氣流通
房間內的佈置盡量整潔、明快，減少雜務的堆放，幫助室內空間的流通。另外，室內外的通風也要注意時間段。夏季白天室外氣溫較高，盡量在早晚涼爽之際開啟門窗進行通風。
2、換上造型簡潔、色調偏冷的傢俱
布藝、皮質等傢俱在夏季會讓人覺得悶熱。要想讓家裡更涼快，不妨多更換上造型簡潔、色調偏冷的鐵藝、籐製以及玻璃傢俱。不僅在視覺、觸覺上讓人感到涼爽，還可以吸收室內部分熱量，輔助降溫。
3、涼席的選擇
在床上鋪涼席是傳統的降溫法，可選擇的涼席、枕席的材質有草、亞麻、竹纖維等。夏天容易出汗，臥室寢具盡量選擇那些天然、透氣、環保的紡織品。
4、西晒窗貼隔熱紙
西晒的房子午後室溫偏高，夏天就可說是悶熱不已，現在市面上有一種隔熱紙，能夠阻絕紫外線和熱輻射，貼在西晒窗的窗面上，可以降低室內溫度2到3度不等，加裝之後，估計可以節省20%的冷氣電費。
5、安裝隔熱窗簾
隔熱窗簾能有效地阻隔熱度、調節光線，有條件的家庭可以在窗戶上多安裝一層隔熱窗簾，夏天拉好窗簾就能阻隔外界熱量進入室內。窗簾能有效拒熱，白色窗簾或百葉窗，能夠阻擋陽光中40∼50%的熱量；厚窗簾或竹帘，雖然會影響視線，卻能阻擋60∼80%的熱量。最重要的是，裝上窗簾後光線較暗的房間感覺會比實際溫度低。
6、淺淡色彩造清涼
要讓居所看起來清爽涼快，可採用以白色為主調的佈置。另外，有意識地增添一點冷色，也能令人在視覺上覺得暢快。入夏購置一些色調清涼的飾物擺設，是最省錢有效的一招，如為檯燈換個白色燈罩、在洗手間放一套冰藍色的沐浴用具等。
7、避免多種電器同時使用
許多電器都可以發出熱量，如冰箱、電燈。如果你仍舊使用著空調，最好不要在空調機旁邊放上大型的電器，如電視、電腦什麼的。因為從這些電器中發出的熱量會導致空調長期的運行。這些電器才是使你房子變熱的關鍵。
8、更換低瓦數的冷光節能燈
如果室內燈光太亮，特別是一些家庭選擇了暖光燈，會使人感覺室內較熱和煩躁，可在保證必須的閱讀亮度的前提下，使用局部照明檯燈和落地燈，用低瓦數的冷光燈替換暖光燈，柔和的燈光能為夏季帶來清涼的感覺，還可省電。
9、在家中擺放綠色植物
注重綠色植物和屋內水分的問題也很重要。綠色有平定心緒的作用。炎炎夏季在家裡多放置一些植物，有一定的降溫作用。
10、室內利用風扇和水蒸發降溫
例如室內用濕拖布擦地後開啟吊扇使地面水分蒸發吸熱，在牆角處放上一盆水，也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發出涼風，這樣均可起到降低室溫的作用。這種方法要注意保持室內空氣的流通。
夏天空調開多少度最省電
不要以為空調低溫就舒服，其實這樣不僅對身體不好，反而更加浪費電。空調只有設置適合的溫度為佳。而最佳的溫度是25∼28度。若是在家靜坐休息的話，溫度可以適當調高一度，每調高一度，大約省電7%∼10%左右，反而對身體影響不大。
變頻空調真的省電嗎
變頻空調採用先進的技術，在啟動時電壓較小，所以能夠大面積地製冷或制熱。
變頻空調增加了一個變頻器，這個是壓縮機的心臟，直接影響空調使用效率。變頻器能夠讓空調處於最佳轉速狀態，因此比常規空調節能20%∼30%。而且變頻空調擁有一鍵省電功能。按下一鍵省電，還可以降低運轉功率，避免跳閘風險。
夏天空調開多少度可預防空調病
空調致病的最主要的原因之一是室內外溫差過大。人體之所以能夠保持37℃左右的恆溫，主要是靠皮膚的體溫調節功能，皮膚的散熱量約佔人體總散熱量的90%。從火熱的室外一下子進入陰涼的室內，人體自身很難迅速調整，會產生一系列不適的反應，這是由於空調機處理後的空氣中缺乏負離子，室溫過低還會使人體皮膚血管、汗腺和皮脂腺收縮，導致神經調節紊亂，表現為頭暈、易倦、全身不適、精神不振及免疫功能下降等。特別容易患感冒、胃腸炎、肩周炎、面部神經麻痺等症，更是心腦血管病人的大忌。
醫師建議，室內外溫差不應太大，一般在8℃至10℃左右。夏天雖然可能出現38℃以上的高溫天氣，但是一天中大多數時間的溫度都在35℃以下，所以26℃左右的室內溫度是比較合適的。
