失眠、多夢？看看中醫怎麼解你的夢！(組圖)

失眠、做夢？看看中醫怎麼解你的夢！（網路圖片） 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

《黃帝內經》「夢被稱做「五臟的附體」，能夠反映臟器的虛實盛衰。」做夢影響睡眠，對身體會造成傷害。經常做夢，預示著身體可能已經出現哪方面的偏差。中醫認為：人有三魂七魄。魂魄分別在人體內主持不同的臟腑。人睡覺時做夢，不同的「夢」就是不同的臟器功能活動的表現。 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

如果肺氣虛：就會夢見白色怪物、見人就殺；如果腎氣虛：就會夢見船沉、心生恐懼；如果肝氣虛：會夢見草木陰森；如果心氣虛：多會夢見被火燒灼；如果脾氣虛：則會夢見肚子餓、吃不飽飯。

《靈樞•淫邪發夢》說道：陰氣盛時會夢見在大水中驚恐逃竄；如果陽氣過盛時則會夢見大火燒身；如果陰陽具盛則會夢見刀光之災。如果上半身氣血過盛，則夢見飛翔；下面盛則夢見墜落等等，不同的夢表明對應的臟器可能出了問題。在治療方面，不同夢因為涉及到的臟器不同、所以治療的方法也就不盡相同了。

消化功能不好時還會流口水。

1、一睡下就夢到白天發生的瑣事

中醫講「脾主意」，「多思傷脾」。這類人睡眠比較淺、人雖然睡了，但是意識還在活動。做的夢多離不開白天的工作、也可能是日常生活的人或事。做這些夢的人，消化系統脾胃可能出了問題。

中醫認為：人睡著了、魂休息了、魄還在工作，這時候胃腸還在蠕動、消化、吸收。如果脾胃功能差，光靠魄來工作不足以完成任務，於是就要調動本該休息的魂幫助它工作，

脾胃消化功能不好時產生了夢、有時還會流口水。針對這種消化不良導致的夢，應該幫助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜裡消化食物的時候就不用擾到自己的魂，夢也就會少一些。

「神遊物外，魂不附體」？

2、常做一些離奇的、跟自己生活無關的夢

夢到的事情莫名其妙，這種夢通常管它叫做「神遊物外，魂不附體」，跟肝臟有關。中醫認為：「肝藏血，血攝魂」肝有藏血的功能。

做這些夢的人收不住血、藏不住魂；中醫一般用滋補肝血的方法幫他收攝魂魄、安心入睡。對此，中醫有個方子：酸棗仁湯。一般可以把酸棗仁炒熟以後、砸幾下、用它煎湯煮水，加一些輔佐的植物，比如：茯苓、茯神，遠志、甘草等，有安神的作用。

北京有個著名的小吃叫茯苓餅，建議這些常做稀奇古怪的夢的人吃些茯苓餅；或者到藥店買棗仁來煎湯來喝，中藥店也有成藥「酸棗仁湯」片劑。

腎精受到傷害的話，往往會做一些比較驚恐的夢。

3、做怪夢、噩夢，夢見自己從高樓上摔下來

做怪夢、噩夢，夢見自己從高樓上摔下來、或者看到血淋淋的場面、或者被狗咬、被惡人追、被蛇咬等等，還有是夢見死去的人，或者夢到自己掉到骯髒的地方等。

這種情況中醫認為是腎的問題。「腎主驚恐」。腎在人體主驚恐，如果人的腎氣壯、人的骨頭硬、膽子大，如果腎氣虛或是腎精受到傷害的話，往往會做一些比較驚恐的夢。

一般做這些夢的人，都有過失精或是受驚嚇的經歷，或者是家庭、親人間產生了變故。對於這些人，中醫一般用熱性的藥物幫助他們去除寒痰、除瘀血；另外還要加些礦物藥。

礦物藥比較重、能夠去怯。

中醫認為：礦物藥比較重、能夠去怯。通常選擇的礦物藥有：龍骨、牡蠣、貝殼、磁石。如果夢境特別驚恐，還會考慮用少量的硃砂。當把這些人的寒痰、瘀血去掉後，這些夢會就自然會消失。

健康人應該是一睜眼、一閉眼就是一覺。（以上為網路圖片）

莊子說過：「真人無夢」

莊子「真人，其寢不夢，其覺無憂」。對於一個健康人來講，應該是一睜眼、一閉眼就是一覺、不會覺得那麼累。所以，當出現失眠或者多夢的時候，一定要注意到自己已經處於亞健康狀態了、應該及早調理和治療。

責任編輯:蘇菲 来源:看中國

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