你的頭髮快掉光啦!趕快找出「罪魁禍首」(圖)
在治療脫髮之前,得先找出脫髮的原因。(網路圖片)
相信很多人都有一種煩惱——頭髮每年都在長,可厚度卻在減少。在家掃地時,雖然看到的都是滿滿的長發,但實際上,男人才是脫髮的主力軍。根據2014年中國一項權威調查顯示,國內的男女脫髮人口數量已經破億,達到了1.635億之巨,其中有七成為男人。
可想而知,解決脫髮問題已經刻不容緩。
你的頭髮為什麼越來越少?
在治療脫髮之前,得先找出脫髮的原因,以下就列出了10種脫髮原因,你是屬於哪一種呢?
1、頻繁燙染
幾乎沒有人從未燙染頭髮,燙染頭髮既是一種流行元素,也是讓自己變美、變時尚的手段。但是燙染後的頭髮很容易乾枯分叉無光澤,而且極易斷裂。
2、過度節食,營養不良
為了達到理想身材,不少女性朋友選擇用節食來控制熱量攝入,然而,這也會導致脫髮。頭髮主要是由蛋白質組成的,只有攝取充足的蛋白質才能讓頭髮健康生長,所以一定要注意飲食的營養化和多樣化。
3、女性產後脫髮
一般女性產後頭髮會掉得很多,這是因為女性荷爾蒙減少造成的。不過,這種情況是正常的,而且一般6個月後會恢復正常。
4、壓力大
現在的生活節奏非常快,許多白領壓力過大,也是脫髮的一個原因。
5、輻射和紫外線
電腦輻射會使中樞神經系統長期處於緊張狀態,植物神經紊亂,皮膚血管收縮功能失調,頭皮局部的血管收縮使供血量減少,造成毛囊營養不良,導致大腦皮層興奮,精神高度緊張,從而引起脫髮。同理,強烈的紫外線會傷害我們的頭髮和頭皮,導致頭髮變脆、易掉,頭皮毛囊鬆脫等問題。
6、遺傳因素
有些男性會禿頂,這一般是遺傳因素。
7、頭髮扎太緊
經常把辮子扎得太緊或者向後梳髮會對毛囊造成永久性傷害,導致牽拉性脫髮。這種脫髮在髮際線處尤為明顯。
8、疾病和化療
患有某些疾病和正在化療的病人,也會出現脫發現象。如糖尿病、關節炎、甲狀腺功能減退症、頭癬等。
9、營養過剩
不僅營養不良會引起脫髮,如果經常給頭髮抹太多的護髮乳,也會導致頭皮「營養過剩」,出現脫發現象。
10、不良生活習慣
據研究夜間12點至2點是長頭髮的時間,而現在很多上班族被迫的加班,過多的應酬,大量吸菸飲酒,頻繁的夜生活,使身體各類機能遭到破壞,生物鐘的破壞,生活節奏被打亂,缺覺失眠,使頭髮得不到正常的養分和休息,積勞成疾,造成脫髮。
来源:39健康網
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