（攝影:洪雅欣）
每天上班、下班的生活枯燥無味，每天不知道自己在幹什麼，感覺現在的心態已很難堅持工作。很多時候自己在想這就是我想要的生活麼？
這不是我想要的生活，節奏快速，壓力無限的放大，無盡的盼望和煩悶。
在工作上我學到什麼，感覺什麼都不會，不想做這一行業，想了一下，不做這行，我又能在那行立足，少了你一個人地球還是會繼續轉。
心態決定一切。當你真的是不喜歡這份工作時候，對周圍的一切都感到厭煩，更不說會有積極的心態去工作。 現在我懷疑自己當初的決定是否是正確的，看到了大城市的五彩繽紛，去不想回去窮鄉僻壤，選擇在大城市找工作，可是大城市的生活壓力過大，只能不停的換工作，至今還不知道自己的人生目標是什麼，感覺自己真的有點可笑。可笑之人必有可憐之處，可憐之人必有可恨之處。我自己都在恨自己，究竟在糾結什麼，既然不喜歡，就放棄。
每當自己獨自一人時，聽著祕密花園（Secret Garden）的歌曲「You Raise Me Up」。「每當我心情低落，噢，我的靈魂如此疲憊；當麻煩接踵而至，我的內心沈重不安，然後，我在寂靜中沉默等待直到你出現，坐於我身旁。你鼓舞了我…所以我能站在群山之巔，你鼓舞了我使我能遊走驚濤駭浪…因為你的鼓舞我超越了自己。」聽完這首歌時，很多事也都能通了。
人生許多終極核心的難題是：「無論在任何狀態下，人始終不快樂。」
人貧困的時候不快樂；富裕的時候也不快樂。有工作的時候不快樂，失業當然不快樂。健康的時候不快樂，生病的時候更不快樂。
我們都學過加減乘除，但我們卻沒學過在人生中，如何運用加減乘除來增加我們的快樂。學校也沒有這樣的課程，或許有，但我們是不是都疏忽了？我們在乎的是智育，卻忘了還有德育、體育、群育、美育，我們也沒有從智育中得到暗藏在知識裡的快樂泉源。
我們是否過度執著於我們對於名利、權力、財富的目標追求，而忽略了在這些目標之外，還有一些更重要的東西，例如健康、親情、快樂。
人有許多天性，快樂、慾望、恐懼、嫉妒、自戀、愛、恨、情、仇...當我們把這些天性列成一張表格時，赫然發現快樂在人的本性中，佔的比率非常少。如何在各種狀態中極大化「快樂」，絕非理所當然，它是一場萃取的物理，質變的化學，相對的數學，智慧的藝術，以及博而深奧的歷史學。
「快樂」比任何學問都難。如何放下一切也成了必學的一門功課。
