香蕉皮全是都是寶，扔掉簡直就太可惜了。（圖片來源：Adobe Stock）
說到香蕉，大家都知道它是營養價值極高的水果，而且食用方便，撥開香蕉皮就可以直接食用，也正因如此，很多人在食用香蕉時，將撥開的香蕉皮直接扔掉，其實這對於香蕉的來說是一種極大的浪費，因為香蕉皮全是都是寶，扔掉簡直就太可惜了。
1、香蕉皮可以清潔牙齒
香蕉皮中含有豐富的鎂、鉀等礦物質，可以被牙齒吸收，從而起到美白牙齒的作用。每天將剝下來的香蕉皮內側放在牙齒上輕輕的摩擦，早晚各一次，然後等十分鐘之後在像往常一樣刷牙，用不了多久就能明顯的看出美白效果。
2、香蕉可以擦除墨水
從上學的時候我們就知道，只要墨水被弄到衣服上，就很難清洗，也常常遭到父母的嫌棄。現在不要愁了，一招搞定。只要用香蕉皮在墨跡上來回摩擦就可以了，這是因為香蕉皮中含有天然的油脂，和墨跡相遇後可以起到很好的去除油污作用。
3、香蕉皮可以去油污
廚房作為重污染基地，常常困擾著每個家庭主婦，用盡辦法去除油污。現在告訴大家一個簡單的方法，就是用香蕉皮的粗糙面去擦油污，可以起到很好的去污作用。
4、香蕉皮可以治療皮膚瘙痒
皮膚瘙痒基本上每個人都有過，尤其是那些容易過敏體質的人，往往得不到有效的治療，其實用香蕉皮就可以輕鬆解決。香蕉皮含有蕉皮素，可以有效的抑制真菌和細菌的滋生，用香蕉皮在瘙痒出摩擦，或者用水煎服，很快就可以看到效果。
5、香蕉皮可以治療口腔潰瘍
香蕉皮其實還是一種很好的中藥，將香蕉皮加上火炭母一起煮水，並加上適量紅糖，飲用可以治療口腔潰瘍，並且還有潤腸通便排毒的作用。
6、香蕉皮可以擦拭皮具
我們家裡常常有各種皮具，雖然好看，但是不好保養，有時候明知道它髒了，但又不能用水洗怎麼辦?現在交大家一招，可以用香蕉皮去擦拭皮具，可以保持皮具的光澤，延長皮具的壽命。
除了以上這些作用外，香蕉皮還是天然的肥料，與其將香蕉皮扔進垃圾桶，不如將香蕉皮扔進盆栽裡，香蕉皮含有的鎂、磷、鋅等礦物質可以促進植物的生長。
另外香蕉皮煮水對人體有很好的作用
香蕉皮煮水可以喝嗎？這是不少朋友質疑的問題。香蕉皮中含有多糖、蛋白質、維生素C等營養成分，糖尿病人不宜食用。但香蕉皮煮水後，特別適合高血壓患者及口腔潰瘍的朋友。
將香蕉皮曬乾，加上一味中藥火炭母(又叫火炭毛)，一起煲水，並用適量紅糖調味，喝了可以治口腔潰瘍。把香蕉皮和冰糖一起加水煎燉，每天喝兩次，能醫治風火牙痛，還有擴張血管的作用，可以輔助降血壓、防治中風和心絞痛。醉酒後，喝上一碗，還能清利頭目。
臺灣研究人員發現，香蕉皮提取物富含血清素，有助於緩解抑鬱症。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
此外，有痔瘡或便血的人，將香蕉連皮放在火上烤，或把香蕉皮燉熟，趁熱吃，可以治療痔瘡疼痛，緩解便血的症狀。香蕉皮煮水並沒有大家想像的那樣難喝，相反對人體卻有很大的益處。
看了這麼多香蕉皮的作用，你還舍得丟棄手裡的香蕉皮嗎?
