這一輩子愛人是你的嗎？不是！你們雖然風雨同舟、快樂同享、身體交融、情感交匯，但總有一天要分手。（圖片來源：Adobe Stock）
人的一生，猶如趕路，揹負行囊馬不停蹄。從起點到終點，從生到死，在忙碌奔波中能遇到同路併肩走上一程的人，已經算是有緣分了。我們每天忙忙碌碌，為了自己，為了孩子，為了家庭；忙掙錢，忙存錢，忙買車，忙還貸款......在忙碌中變得迷茫，忙忙碌碌的活了一輩子，最後什麼才是自己的呢？
1、愛人是你的嗎？
不是！你們雖然風雨同舟、快樂同享、身體交融、情感交匯，但總有一天要分手。
同生有可能，但共死絕對不會，白頭到老只是美好的願望。
2、子女是你的嗎？
不是！你們雖然有著濃濃的血緣關係，有著難捨難分的骨肉親情，那也只能有團聚、孝道、看望、互相關懷……等天倫之樂。
即便是你到另一個世界，他們也只是為你送行，卻沒把你重新接回人間的能力。
3、金錢是你的嗎？
不是！雖然你拚命的賺錢，但又想方設法把它花出去，即便是銀行有再多的存款，那也是生不帶來、死不帶去的東西。
4、房子和車子是你的嗎？
不是！雖然你住著溫馨、舒服，但當你離開的那一天，就什麼都不是了。
走過一生，那究竟什麼是你的呢?
沒有了生命，一切就都不是你的了，所以我們只要活著一天，就是福氣，就該珍惜。（圖片來源：Adobe Stock）
1、你的身體
只有它才是始終不離不棄的陪伴你的生命，走完人生的全部歷程。
只有它才能拚命地呵護、保護你的生命，直到耗盡它全部的能量為止。
如果你的身體健康狀況越好，陪你所走的路程就越遠。
沒有了身體，你的生命也就終止了。
因此，你要把這唯一屬於你的東西「身體」，看做無價之寶，愛護它、滿足它的一切需求。
鍛練、營養、作息、防病治病、講究衛生、心情舒暢、不受傷害等等一切保護性的措施全部跟上，一刻也不能鬆懈。
2、健康的身體
身體健康，生活才會有品質。
身體健康，生命就會長。
沒有了健康的身體，就沒有了生命。
有了生命就擁有了一切。
沒有了生命，一切就都不是你的了。
所以我們只要活著一天，就是福氣，就該珍惜。
3、對待健康，偏見遠比無知更可怕！
人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物；
人生最大的悲哀是用生命換取個人的煩惱；
人生最大的浪費，是用生命解決自己製造的麻煩！
沒有任何東西比得上健康。
保護好自己的身體，珍惜你現在擁有的！
