日本小孩投球(圖片來源:維基共享資源/Greg)
【看中國2018年8月22日訊】一百多年前，梁啟超說「少年強則中國強」。如今，中國幼兒可能贏在學習起跑線上，不過卻也輸在體質起跑線上。據《日本設計小站》報導，一段日本幼兒園「身體素質課」刷爆了網路(請點此觀看)。此「身體素質課」在室內進行，不大的場地卻容納了幾十個小朋友，看護的老師寥寥可數。
一、身體素質課
第一項：側空翻
從起跑、翻滾、撐地，再跑回隊伍，就像是一隻訓練有素的童子部隊。
第二項：下腰
不只下腰，還要在腰上站一個橫平豎直的小姑娘。「這是兒童雜技園訓練基地嗎？」正常小朋友真的都能承受？全部都完成over！over！
第三項：十級跳箱
只見小朋友們各個身輕如燕，以迅雷不及掩耳之勢……動作利落到令人讚嘆。就算有被卡住的小朋友，也是堅持爬過去後再回歸隊伍，放棄？不存在的，再來一次就好。
第四項：倒立行走
這難度係數極高，整個動作對協調性、平衡能力，上下肢、腰部肌肉、腹背的力量都有很大要求，支撐不穩很容易就會前傾翻倒。而面對這些障礙，老師們似乎司空見慣，小朋友砥礪前行，甚至後來一批小娘子軍齊上陣，還比小男孩更多了一份穩健。
最後，老師一吹口哨，呼啦啦一群小朋友挨個坐好，一個都不見有馬虎的。這樣的爆發力、速度、秩序感……中國的寶爸寶媽、老師們是不是有點發抖了？二十年以後咱們的孩子能和人家比嗎？
二、家庭作業：放學後繼續鍛練
日本中小學每天都有體育課，學生在放學後還有規定1小時的鍛練時間，這才是硬碰硬的「家庭作業」。統計表明，每天鍛練兩個小時以上的日本學生佔總數四成多。除此之外日本針對青少年也有學習指導綱要，對每個年級的身體等均有詳細要求，強身健體，他們是認真的！
日本的體育教育早已納入政府監管範圍，會根據學生不同時期的情況來實施：小學時讓小學生們學會玩喜歡上運動；初中時則讓他們發現喜歡的運動項目；到了高中，學生們就可以針對喜歡的運動項目進行更多的練習，來提升水平。
三、冬季耐寒訓練
日本小孩參與冬季耐寒訓練(圖片來源:視頻截圖)
由前述可見，日本小學體育課受重視的程度是超乎想像，而讓人印象最深的就是「冬季耐寒訓練」。日本的孩子從幼兒園開始就要參與「冬季持久走大會」，在最冷的冬天去操場跑步訓練耐力。
而且跑步時，必須換上「體操服」，還穿得就像過夏天一樣，甚至有些還赤著腳。200米一圈的操場，1到2年級孩子得繞著跑10圈，5到6年級孩子得努力達到20圈。訓練很嚴格，效果卻很明顯，中國的孩子可以這樣嗎？
四、日本人的體質早已今非昔比
在日本，由學校統一供餐被視為教育環節的部分，而這些供給學生的食物都必須要符合政府指定的營養標準，而且由專門的營養師進行搭配。1954年，日本國會就通過《學校給食法》。
在1961年頒布了《體育振興法》，並在全國範圍內成立"增進體力國民會議"等的聯合機構。日本公共體育設施的數量，從1969年到1985年增加了5倍，達到平均每兩千人就有一個場館。
而中國的孩子在應試教育的重壓下，從早到晚都是做習題寫作業，這就是差距。體育課已經被擠壓到近乎可以忽略不計，在學校的鍛練大抵形同虛設。但願孩子們都不要等到吃了體質孱弱的苦果之後，才意識到運動的重要；但願中國也不要等到吃了國民柔弱的苦果之後，才意識到體育的重要。
