很多人還不知道橄欖油的生活小妙用(圖)


橄欖油不但有很高的營養價值,還有很多生活上的小妙用。
橄欖油不但有很高的營養價值,還有很多生活上的小妙用。(圖片來源:Adobe stock)

橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的,不經加熱和化學處理,保留了天然營養成分,被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂!很多人把橄欖油作為食用油。其實,橄欖油不但有很高的營養價值,還有很多生活上的小妙用呢!不少人還不知道吧?今天我們一起來看看吧!

1、天然修復霜

如果你崇尚的是天然療法,可以利用橄欖油、薰衣草、茶樹、金盞花DIY製成抗菌軟膏,作日常修復之用,既天然又實惠。

2、濕疹修復

橄欖油的保濕潤澤功能非常棒,如果你是乾性皮膚,這會是非常天然的潤澤品,減緩各類皮膚病的症狀。

3、尿布疹修復

嬰兒的肌膚敏感又脆弱,擔心市面上的產品添有太多的化學成分,不如就拿橄欖油來替代吧,它能有效滋潤寶貝們的小屁屁,預防尿布疹以及其他不適。

4、唇部去角質

將一匙粗顆粒的糖加入橄欖油中攪拌均勻後,就是最天然的唇部去角質用品了,如果喜歡的話,還可以再添加少許檸檬汁,有助於老廢角質的代謝,除了嘴唇之外,可以將量和比例加大,用來全身去角質也很不錯喲!

5、腳跟修復

常穿高跟鞋的朋友,腳跟常常會磨損、龜裂,在平常去完角質後塗上一些橄欖油,能加速修復,軟化皮層,還你一雙柔嫩美腳。另外再提供給大家一個小技巧,睡前塗抹橄欖油後穿上襪子上床睡覺去,隔天早上就會有明顯改善。

6、眼部卸妝

許多人認為油類的卸妝品會促使粉刺產生,這其實是錯誤的概念,會導致粉刺的主因是來自於清潔不夠徹底,橄欖油能將防水、抗暈類的彩妝充分吸附,並達到深層卸妝的工作,而且在卸妝的同時還能夠滋潤脆弱的肌膚,記得在卸完妝後,再利用PH平衡的洗臉產品清潔乾淨即可!

7、光澤護髮油

不需要再花錢買護髮油了,市面上大部分的產品都添加了化學香料,對人體有害。洗完頭髮後在發尾輕抹上幾滴的橄欖油,就是最天然又無添加的護髮品,你會發現頭髮呈現出自然的光澤,不糾結、好梳理。

8、清潔化妝刷具

每天都會用到的刷具堆積了不少殘妝髒污,先用橄欖油將殘妝溶解後,再利用「中性清潔劑」進行清潔,這樣就可以在不傷害刷具的情況下把它洗乾淨啦!

9、洗髮前護髮

古人常用橄欖油作為護髮品使用,只要將橄欖油用微波爐或熱水稍微加熱,輕輕地在頭皮或髮尾按摩,靜置約10~20分鐘左右,再接著進行後面的洗髮程序即可。

10、指緣修復

想要加快指甲生長的朋友,不妨用橄欖油在指緣邊按摩,它可以使指甲強韌,並且讓你的指甲邊變得柔軟。如果你願意的話,也可以把手指伸進裝有橄欖油的小鍋子中浸泡,給指甲來個橄欖油SPA吧!

11、耳垢清潔護理

如果你有耳垢堆積的困擾,可以每隔3~4天,睡覺前在耳朵裡滴入少許的橄欖油,對於清潔護理有不錯的效果。

12、當除毛泡用

除毛時,除毛泡剛好用完了?沒關係,只要塗上薄薄的橄欖油就可以了!它是最天然的潤滑劑,除毛的同時又有潤澤效果,非常適合拿來替代除毛泡呢!

真沒想到橄欖油還有這些這麼棒的妙用啊!以後再也不會只傻傻地吃啦!


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