駕駛汽車（圖片來源：pixabay）
【看中國2018年12月26日訊】在當今社會，分心駕駛導致的車禍比比皆是。對於許多專業人士來說，他們的汽車，卡車或SUV就是他們的移動辦公室。對於年輕車手來說，汽車則是他們的社交中心。更有人開車時撥打電話和發送簡訊，而這往往帶來致命的後果。
據《美國新聞》報導，每天分心駕駛導致超過15人死亡，超過1,200人受傷。這裡簡單地列出一些讓司機分心的最危險習慣，但你甚至可能認為這些習慣沒有那麼大的風險。
1)吃喝東西
與其他一些分心駕駛習慣相比，這個可能看起來相對不那麼危險。畢竟，吃些東西，喝口咖啡並不會過多的分散你的注意力，從而影響到你的駕駛。
是的，吃喝背身可能沒有那麼大的危險。但是在你開始享受口福之前，請考慮下面一些可能出錯的事情：‧你可能將滾燙的咖啡灑在了你的腿上；‧早餐香腸鬆餅或牛肉漢堡可能會從你的手中滑落，或者麵包屑、醬汁和肉餡餅等東西掉落在你的工作服裝上；‧油膩的雙手或單手駕駛都可能影響你對方向盤和換檔桿的控制。
在每一種情況下，駕駛員都面臨潛在的多米諾骨牌效應。如果上述的任何一種情況發生，再加上駕駛分心，注意力受影響，如果再有意外事件發生，悲劇就有可能發生。
解決方案：在駕駛之前或之後進食。在開車的過程中吃東西會讓你和其他人處於危險之中。
2)化妝或美容
開車時化妝或美容並不是搞笑的笑話，而是很多女士在做的事情。我們可能都看到過，在早上高峰時間，時髦的女士將汽車作為臨時化妝間，一邊開車一邊匆匆忙忙地塗抹著臉部，眉毛和嘴唇；也有些男士為了節省下來幾分鐘，利用開車時間剃鬍鬚。
有些人還在擋風玻璃正上方的折疊式遮陽板中放置一個「梳妝鏡」，以方便在上使用。冠冕堂皇的藉口，就是時間太少，工作太忙。由於我們的日程安排相比於以前更加緊湊，因此把有些事情放在開車的時候在汽車裡面做看起來就是一個合乎邏輯的結果，比如這裡提到的化妝，抹口紅，剃鬍鬚。
但是，做這些事情會導致分心駕駛是沒有什麼異議的。當人們試圖同時做兩件或兩件以上的事情時，所有人中只有一小部分（2％至3％）的人會基本不受影響，另外的大部分人的表現都會明顯的下降。開車化妝，就是一種危險的賭博。
3)走動的狗或貓
正如你可能已經猜到的那樣，有不少人開車時帶上寵物。在孩子之後，人們最喜愛的就是寵物。甚至於，有些人對寵物的喜愛程度不輸於自己的孩子。而且，在有些情況下，人們確實不得不將寵物呆在車上。原因可能是需要看獸醫，搬家到不同的地方，沒有在家照看，或者只是要到必須開車才能到達的公園或海灘散步等等。
在任何情況下，你需要確認你的寵物在車內不會到處走動。人們應該保護寵物，防止寵物在車內隨便走動，對寵物，你和你車內外的其他人來說都更安全。
對於像貓之類形體比較小的寵物，你可以買一個籠子將它們裝在裡面。對於形體較大的狗，你可以使用隔板將狗和你隔開。或者，你也可以使用專用的狗安全帶將狗地綁在座位上。這樣，你的寵物可以和你一起享受開車的樂趣，而不是干擾你開車。
正確的固定裝置，再加上安撫，你的寵物應該可以在車內忍受一段時間而不至於煩躁不安，甚至於有可能是一段愉快的享受。
4)哭鬧的小孩
帶小孩出門不是一件容易的事情。有些小孩還沒有習慣坐車，或者根本就不喜歡坐車。你如果必須帶這樣的孩子開車出門，你務必要有準備如何讓他或他們消磨車上的的時間而不至於分散你的注意力。
根據AAA交通安全基金會的數據，不安和哭鬧的小孩被司機列為最容易分散注意力。AAA基金會的報告說，分散司機注意力的程度，年幼的孩子高過成年人的四倍，而嬰兒則高出八倍。
為了每個人的安全，如果小傢伙不停的哭鬧使你無法安心駕駛，那就先停下來，安撫一下，或者看一看是不是有什麼特別的需求。
5)疲勞駕駛
已經很晚了，但你必須開車出遠門。也許你想，「我沒喝酒，我不會有問題的。」但是開車上路不久，你就感覺到眼皮沈重。無論你是大聲唱歌、喊叫、抓頭髮，還是打開車窗吹風都無濟於事，就是想閉上眼睛睡一會。
如果你經歷過這樣的事情，這好像說的就是你。其實，不止是你，很多人都有類似的體驗。根據AAA交通安全基金會的數據，近41％的司機表示他們在開車時在某個時刻睡著了。美國國家公路交通安全管理局（NHTSA）估計，在美國疲勞駕駛駕駛導致每年造成10萬起車禍，4萬人受傷，1,550人死亡。
當然，隨便把車停在路邊睡上一會也不是安全之舉。因此，就近找一個休息區，或者停車休息的加油站，閉上眼睛睡一會。或者，找一間旅館舒舒服服的休息一夜，待精力充沛時再上路。
6)擺弄娛樂和車載電子產品
僅僅因為製造商或者通過售後市場公司在車上安裝了高科技產品並不意味著你應該這樣做。
如果車上有車載DVD播放器，應該設置為在汽車行駛時，車上的其他乘員雖然可以觀看，但是開車的司機絕對不能觀看。
普通如衛星收音機或導航系統等數字設備，如果使用不慎，都會帶來安全隱患。因此，開車時使用此類設備務必謹慎。車載娛樂設備本身沒有任何問題。只是司機需要知道合適以及怎樣使用它們。
7)觀看路邊景致
我們人類有注意到不平凡事物的本性。在以前，開車時遇到的不尋常的事情可能是路邊的動物；或者相向車道上的一起車禍。而現在，路邊可能分散司機注意力的東西已經遠不止這些。
例如路邊的活動廣告牌，使你沒辦法不看它們。如果你因此而不注意開車掉到了路溝裡，這些廣告牌無疑就是路邊炸彈。以一輛汽車以每小時55英里（88.5公里/小時）的速度，可以在大約4秒內行駛半個足球場的距離。雖然你只是朝路邊瞅了一會，就這一會的時間，就可能會有一個正在開車打電話的司機將車開到了你的車道上。
因此，集中注意力在開車上道路上，還要在你的前後左右的汽車上，而不是路邊的景物上。
8)發簡訊和更新社交媒體
統計顯示，如果你在開車時發簡訊，你撞車的可能性要高出23倍。在2000年代之前，開車發簡訊甚至還沒有列入分心駕駛名單。但隨著技術和社交媒體平臺的激增，它已成為最嚴重導致駕駛分心的事情。
觀看屏幕和鍵盤大約5秒才能發送一則簡短文字。令人不安的是，77％的年輕司機表示他們可以在發簡訊時安全駕駛。據國家公路交通安全管理局和其他機構的調查統計，分心駕駛造成的事故，已構成了青少年的頭號殺手。
9)做白日夢
憑藉經驗，日常駕駛幾乎已經成為我們生活的本能。就像刷牙一樣，我們並不需要考慮駕駛時我們的感官和肌肉的複雜協調。所以有人可能會認為在開車時，可以處理駕駛以外的任務。
如果你曾經開車時胡思亂想而差一點錯過你的出口，然後你必須匆忙的在車流中連換幾條車道，你就應該已經意識到開車時做白日夢帶來的危險。
10)開車時打電話
使用手機時開車，無論是手持還是免提，都會使駕駛者的反應降低到與血液酒精濃度達到法定限度相同的水平。
免提耳機似乎可以在一定程度上降低風險，而不是像手持打電話那樣認知和動作受損。免提打電話只會影響你的心理和反應能力。現在，有很多州已經立法禁止開車手持打電話。
研究表明，在開車時打電話會使撞車的風險增加四倍。原因在於，我們人的大腦一次只做一件事。當我們在同時進行兩件事情的時候，我們的大腦只能在兩件事情之間來回切換。開車時打電話，如果沒有意外發生，你的大腦還可以從容切換。但是如果發生緊急情況，大腦的反應就不會像集中注意力開車一樣快捷，車禍可能就不可避免了。
以上便是十種最危險的分心駕駛習慣，你現在應該對分心駕駛帶來的危險有了更多的認識。請記住，集中注意力，保持清醒，注意安全。
