現年36歲的張鈞甯是演藝圈出名的才貌雙全女藝人，她對於養生保養也很有自己的看法。張鈞甯有很好的家世背景，當初會進入演藝圈完全是個意外。最近她的一張高中儀隊舊照又被網友翻出，短髮的造型引起網友們的熱議。
臺中望族出身 出道過程是個意外
張鈞甯在德國慕尼黑出生，四歲時舉家遷回臺灣。而張家是臺灣臺中大雅的望族；祖父張瑞楨曾擁有「宮原眼科」古蹟的房產；父親是國立臺灣大學社會學系、國家發展研究所合聘教授張志銘；母親是知名的兒童文學作家鄭如晴。張父申請到德國慕尼黑大學研究所後，便帶著張母至德國留學，張母在德國生下兩姊妹。姐姐張瀛現為某知名創意公司的創意總監。
張鈞甯被發掘的過程是個意外。有天在街上接受工讀生的邀請填寫問卷，沒想到幾個月後，這位工讀生成為藝人經紀的助理，一時想到了充滿學生氣息的張鈞甯，可能是個明日之星，就這樣被這位工讀生找到並拉進演藝圈。
廣告發跡 才貌雙全型女藝人
張鈞甯出道後初期以拍攝音樂錄影帶及廣告為主，2003年，首度參與電視劇《心動列車》的演出，2006年，因主演電視劇《白色巨塔》中的個性獨立的女醫師而受到矚目；2007年憑藉電影《情非得已之生存之道》入圍第44屆金馬獎最佳女配角。
之前在《如懿傳》裡出色的演技，圈粉多少粉絲，不僅古裝扮相典雅，精湛的演技衝擊觀眾內心。因為海蘭外柔內剛的內心恰好與張鈞甯本人性格有點類似，所以能將這角色詮釋的非常到位。
張鈞甯畢業於景美女中、國立臺北大學法律學系財經法學組；成為演員後，仍然繼續其學業。2010年6月，取得國立中央大學產經所法律組碩士學位。2018年獲第十八屆國立臺北大學傑出校友，是出了名的才貌雙全型女藝人。
對養生保養很有自己的看法
她常在受訪時透露，自己很注重養生，多年來都會自己煮養生早餐，像是紅豆茯苓蓮子湯，對消水腫很有效，另外添加皂角米和桃膠的銀耳湯也是她獨門的美顏飲品，透過天然的方式為肌膚補充膠原蛋白，不但肌膚更彈潤，氣色也跟著好了！
另外，張鈞甯的好膚質有目共睹，但之前受訪時她卻自曝，原來她是嚴重的敏感肌，就連自己的淚水都會過敏，每到演出哭戲時就是她最痛苦的時刻，也因為這樣她對肌膚照顧特別在意，保養品只選擇無添加防腐劑、成分越單純越好的。另外每天晚上卸妝一定要徹底，後續保養只簡單上化妝水和乳液，有空的時候敷片面膜，不給肌膚多餘的負擔就是她的保養哲學。
高中舊照流出 天生麗質認證
高中時曾是景美女中儀隊隊長的張鈞甯，最近就有一張當時的照片被網友翻出，畫面中的張鈞甯剪著超短的髮型，稚氣的臉龐露出燦爛微笑，雖然和現在氣質清新美女十足的模樣有點差別，不過精緻的五官依舊讓網友熱議大讚：「真的是天生麗質！」
