休葛蘭氏症候群患者在飲食方面，可多吃新鮮水果，如：梨、葡萄、蘋果等。（圖片來源：Adobe Stock）
夏天暑熱難耐，汗流浹背，常讓人覺得口乾舌燥，火氣很大。有一種病，常年都有乾燥的症狀，卻不獨暑天才有，這就是俗稱乾燥症的休葛蘭氏症候群（Sjogren syndrome）。
休葛蘭氏症候群是一種自體免疫疾病，特點為淚腺和唾液腺分泌減少，形成乾燥性角膜結膜炎和口腔乾燥。休葛蘭氏症候群可以單獨存在，亦可與其他自體免疫疾病同時存在，如：類風溼性關節炎、硬化症、系統性紅斑狼瘡等，尤其與系統性紅斑狼瘡的相關性特別高。休葛蘭氏症候群病程雖長，但預後尚好。
休葛蘭氏症候群90%以上的患者為女性，確定診斷的平均年齡約為50歲左右。（圖片來源：Adobe Stock）
休葛蘭氏症候群90%以上的患者為女性，確定診斷的平均年齡約為50歲左右，有些病人從有病症到確診的時間為5至10年，因此推算其好發年齡約為40歲左右。
中醫認為休葛蘭氏症候群乃因體質陰虛、津液生化不足、口鼻乾燥、眼乾及澀痛、異物感等為主要表現的虛弱性疾病，病變以腎、肝、肺之陰虛為主。
西醫對休葛蘭氏症候群確切的病因尚不明確，一般認為與遺傳及病毒感染有密切關係。有資料報導，休葛蘭氏症候群患者親屬中的患病率增高。病毒方面，主要與EB（Epstein-Barr）病毒和反轉錄病毒有關。
除了分泌腺體津液缺乏外，常有乏力、關節肌肉痛。常見的併發症有腎臟損害、肺纖維化、肝臟損害、淋巴增生與神經系統的損害等。中醫治療，以針對口乾、眼乾的陰虛症狀為主，常用藥物有生地、麥冬、玄參、沙參、枸杞子、菊花、茺蔚子、百合、五味子等為主，一般預後較好。
西醫治療休葛蘭氏症候群的原則為替代治療和對症治療，如：用人工淚液、生理食鹽水漱口防止口乾等，尚無根治的方法。而由於抽菸與服用抗膽鹼及抗焦慮、憂鬱症等類藥物，會抑制淚腺及唾液腺分泌的作用，休葛蘭氏症病人應避免。若合併有神經系統、腎小球腎炎、間質性肺炎、肝損害、肌炎、血球細胞減少等損害者，短期類固醇或免疫抑制劑的使用，可控制症狀，降低死亡率。
在飲食方面，可多吃新鮮水果，如：梨、葡萄、蘋果，以及各類瓜果、新鮮蔬菜，飲食宜清淡，不宜過食甘甜、油膩。中藥以石斛、金銀花、烏梅等泡水喝，可減輕口乾燥的症狀。
