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「自言自語有益健康」6則超有趣心理學(組圖)

發表：2021-03-14 19:16

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心理學、常識、眼淚、減壓

這些有趣的心理學常識您都知道嗎？（圖片來源：Adobe stock）

（一）這些心理常識您知道嗎？

1、手乾淨的人更容易寬容他人。2、婚姻幸福可幫助女性減壓。3、養狗比養貓更有利於身心。4、自言自語有益健康。5、易怒的人傷口好得慢。6、移動傢俱可以改善心情。7、人在餓的時候愛亂花錢。8、獨身者早死率比已婚者高一半。9、愛臉紅的人更容易被原諒。

（二）沒有安全感的孩子會有哪些表現？

當孩子越有情緒時，代表內心越沒有安全感，主要來自於「情感上得不到支持與保護」以及「沒有被認同」，而這些與父母的行為有關聯。沒有安全感的孩子會有哪些表現：1、會愛音樂，非常非常愛。2、怕黑，卻習慣晚睡。3、隱藏真正的心事。4、喜歡有口袋的衣服，否則會不知道手放在哪裡。5、習慣抱臂習慣冷戰。6、會突然不知所措。7、喜歡窗戶，喜歡蜷縮。8、喜歡寫字和閱讀。9、莫名的孤單，無法抗拒的恐懼感。10、不愛說話或很愛說話。

（三）什麼是逆反心理？

心理實驗：在男洗手間裡掛上禁止塗鴉的牌子。其中一塊警告：「嚴禁胡亂塗寫」;另一塊以相對柔和的語氣聲明：「請不要胡亂塗寫」。然後調查掛牌子的洗手間裡被塗寫的數量。結果掛「嚴禁胡亂塗寫」牌子的洗手間被塗寫的情況更加嚴重。

人悲傷時掉出眼淚中，蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質，壓抑物質積聚於體內，對健康不利。（圖片來源：Adobe stock）

（四）眼淚可以緩解人的壓抑

人悲傷時掉出眼淚中，蛋白質含量很高。這種蛋白質是由於精神壓抑而產生的有害物質，壓抑物質積聚於體內，對健康不利。美國聖保羅—雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現，眼淚可以緩解人的壓抑。

（五）何為墨菲定理？

越害怕的事情越容易發生口袋裝著剛買的手機，在公車上生怕被盜，每隔一段時間就去查看手機是否還在。這一舉動引起了小偷的注意，最終手機被偷走。就因為害怕發生，所以會非常在意，注意力越集中，就越容易犯錯誤。這就是著名的墨菲定理。

（六）為何我們常常不快樂？

1、無信仰。2、亂攀比。3、缺美感。4、難施捨。5、不知足。6、很焦慮。7、常盲目。8、無主見。9、重得失。10、很麻木。11、太匆忙。12、很貪婪。13、縱慾望。14、不自由。15、少閱讀。16、無懺悔。17、很勢利。18、拍馬屁。19、拜強權。20、喜拆遷。21、多暗算。22、少坦誠。23、低收入。

我們之所以會心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定；我們之所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的，都會留在記憶裡；我們之所以會痛苦，就是追求的太多；我們之所以不快樂，就是奢望的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計較的太多。

責任編輯:一帆

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