很多急性心梗患者在發病前，都會出現胸口悶痛的現象。（圖片來源：Adobe Stock）
中醫說法：人體「堵」則不通，不通則痛。體裡任何地方「不通」，都可能會引發各種各樣疾病。中老年人最怕血管不通，血管一旦堵塞，血栓就來敲門了。
血栓好比一枚塞子，在體內各處血管中遊走，停在哪堵在哪，如果停在腦部造成腦梗，停在心臟造成心梗，停在肺部則造成肺栓塞。但身體出現血栓時，也會發出一些警示信號。
如何盡早發現血栓？提醒大家注意以下4個信號，再介紹給大家一個預防血栓的中醫名方。
血栓的幾個信號
1、早起頭暈
據統計，很多腦血栓患者在發病以前，早上起床的時候都有頭暈目眩的現象。這是因為經過一夜的睡眠休息，人體血液流動的速度減慢，導致血栓積累過多、循環不暢，以致起床時就會頭暈。尤其是高血壓患者更要當心，連續2天以上反覆出現頭暈，務必要去醫院檢查。
2、四肢腫脹
如果發現腿和手臂短時間之內出現浮腫的症狀，要考慮是深靜脈血栓所導致的。這是由於血栓的形成使四肢血液流動受阻，把胳膊、腿給堵得浮腫起來了。
3、胸口悶痛
很多急性心梗患者在發病前，都會出現胸口悶痛的現象。這是因為血栓形成後，可能會隨血液衝入肺部，造成胸口發悶、疼痛，如果無緣無故就出現這種症狀，一定要警惕，不要錯過黃金治療期。
4、睡覺流口水
有的人睡覺時會張開嘴，所以不自覺流出口水，這是無關緊要的。但是，如果老年人經常流口水，而且口水總是朝一側流，就要提高警覺了，這可能是輕度腦血栓的表現。
因為血栓會使咽喉部位的肌肉功能失調，單側吞嚥功能障礙，所以睡覺時會向一側流口水。此類患者此前可能還出現過反應遲緩、語言不清醒、一側身體不適的症狀。
預防血栓的一劑名方
中醫認為血栓屬於「血瘀」證範疇，所以採用一些活血化瘀的藥物來預防血栓，例如脈血康膠囊、三七通舒膠囊等，常用的中草藥有三七、黃芪、當歸等，都能起到活血通絡的效果。
張仲景《金匱要略》中有一劑名方，製作簡單，大家可以參考用來預防血栓。
復方黃芪粥：取大棗4個、桂枝10克、炒白芍10克、桃仁15克、黃芪15克、生薑15克、粳米100克，將藥材浸透後煎煮，去渣取藥汁，再將粳米煮到開花後加入藥汁，同煮3～5分鐘。
本草綱目稱黃芪是「補氣之長」。（圖片來源：Adobe Stock）
這碗粥用到黃芪，本草綱目稱黃芪是「補氣之長」。預防血栓第一步就是讓血液更暢通的循環，血的運行依賴氣。黃芪能補氣，利用氣的作用推動血行，讓血的運行有了動力。
桂枝溫經通脈，白芍補虛補血，桃仁可活血祛瘀，三者合用可幫助養血、通絡，防止血瘀。用到生薑的原因是寒會導致血液凝結、阻滯不通而出現血栓，生薑辛散，可解決寒凝氣滯的問題。
此道藥膳對於日常預防血栓的效果很好。此外，我們在日常生活中也要保持均衡營養的飲食，堅持運動習慣，多加關注自己的健康狀況。
