求職者留給面試官的第一印象，或許會成為面試成功與否的關鍵。（圖片來源：Pixabay）
【看中國2021年9月6日訊】求職者都希望在面試時儘可能地表現自己，但有時由於一些面試行為小細節而搞砸了面試。那麼，一般面試中什麼的行為會是面試禁忌呢？
CNBC專家作家加里．伯尼森（Gary Burnison）是一家大型工作招聘公司的首席執行官（CEO），他分享說，在這很短的時間內，招聘經理會對你做出至關重要的判斷，如可信度、人緣及與他人的相處能力等，有一些錯誤會即刻毀掉你給對方的「第一印象」。
1.撒謊或誇大其詞
為了看起來更體面，有的求職者會告訴招聘經理說，自己還在上一家公司上班，其實他/她已經辭職或被解雇了。
伯尼森說，撒謊是不尊重面試官的表現，而且你永遠無法挽回給自己造成的損失，面談官會核實你所說的話是否屬實，所以一定要堅持說實話。即使是一些最好的CEO和員工也有過被炒魷魚的經歷，所以不必看得過重。
2.遲到
無論是視頻面試還是現場面試，要避免遲到，沒有人希望面試時對招聘經理說的第一句話是「對不起，我遲到了。」
因為不管遲到的原因是因為迷路，或低估了路上所需要的時間，或遭遇技術問題，這只能讓人感覺你「無能」。
遲到也是不禮貌的表現，而且也向別人傳達了你這個人不可靠的訊息。
2.舉沒有相關性的例子
面試官可能會要求你詳細說一說你在簡歷上列出的一系列成就，不要因為緊張就只是磕磕巴巴地重複著自己簡歷上的內容。因為面試官是想聽聽具體細節，以確定你如何符合工作要求，以及你如何與同事和客戶溝通等。
求職者所舉的例子應涵蓋四個關鍵內容：
--所面臨的挑戰（或機會）
--採取的行動
--取得的成果
--從經驗中獲得的教訓
3.說得太多或太少
面試官可能問你如何處理某個挑戰，忌諱的是要麼滔滔不絕地說下去，要麼只是簡短地回答一下，然後就沉默了。
準備的最好方法是事先進行排練。與導師或朋友一起進行模擬面試，練習對常見面試問題做出清晰、簡潔的回答。
5.表現得很絕望
如果面試後你緊張地坐在椅子邊上，或者問「我什麼時候能聽到您的消息？」這樣會讓人感覺你很絕望。
伯尼森建議說，可以通過簡單的肢體語言技巧使自己看起來更自信。比如，進行眼神交流，使你顯得更友好、更專注；要避免低頭，會讓你顯得心不在焉或缺乏自信；手臂放開，不要抱著，要保持你的雙手可以自如地打手勢；向前或向後傾斜坐；微笑會令你傳達快樂和自信，同時讓別人對自己感覺良好。
6.自帶吃喝
如果接待員或面試官向你提供水，接受也無妨，但千萬不要自己帶咖啡、蘇打水、零食或其它東西。
伯尼森分享說，他參加過幾次面試，求職者解釋說他們正在午休，問他們是否可以邊吃邊談。他說，這很不禮貌，也是求職面試的一個巨大障礙。
7.沒有備用計畫
如果你的面試是視頻會議，提前測試技術，再準備一個備用電話號碼，以防出現問題或技術故障，為最壞的情況做好準備。
此外，需要注意的是，一些視頻會議系統在視覺和語音通信之間有兩到三秒的延遲，因此在對話中要留出一點時間。也要注意聲音和照明是否合適，背景中是否有寵物或孩子等。
