學會了放下，心靈才會輕鬆，快樂才會相伴。(圖片來源：Adobe stock)
放下，是一種智慧；放下，是一種胸懷。
物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，強求只有痛苦。既然這樣，就該放寬心胸，順其自然。
一個人，再好，如果他執意要離開你，你就該放手，不管他和你是朋友還是同事，哪怕是夫妻，不然相處無味。
一件事，再小，如果它總是折磨著你，你就該放下，不管它是關於誰的事，不然你會很累。
一件物，再好，如果不是你的，你就該放開，不然最終是誰的還得還給誰。
做人不要太貪婪。人生的需求如同吃飯，如果你只有吃一碗飯的量，而貪圖飯菜的香味吃了兩碗，不但無法享受到多吃的好處，還會因為胃承受不了而帶來痛苦。可見，得到未必就是享受。不要和別人攀比，學會不貪婪，不奢求，平和寧靜，知足常樂。
學會放下，必須保持心靜，心寬，懂得「宰相肚裡能撐船」。
您知道《八風吹不動》的小故事吧？
一天，蘇東坡撰詩一首，派書僮過江，送給佛印禪師印證：
稽首天中天，毫光照大千。
八風吹不動，端坐紫金蓮。
禪師看後，拿筆批了兩個字。蘇東坡以為禪師一定會讚賞自己修行參禪的境界，結果打開一看是「放屁」二字，不禁無名火起，立馬乘船過江找禪師理論。
一見到佛印，蘇東坡就氣呼呼地道：「禪師！我們是至交道友，我的詩，我的修行，你不讚賞也就罷了，怎可罵人呢？」
佛印若無其事：「罵你什麼了？」蘇東坡把詩上批的「放屁」二字指給他看。
佛印哈哈大笑：「哦！你不是說『八風吹不動』嗎？怎麼『一屁』就吹過江了呢？」
當遇到煩惱事時，人人心裏都會暗暗叮囑自己「放下，放下！」，個個口中都念叨著「放下，放下！」可若是真正的放下何其難啊！
放下，雖然很難，但如果不能放下，自己會更苦、更累、更煩。
佛說：世界原本就不是屬於你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
放下，需要一個「忍」字。忍他人之不能忍，方為人上人。
仔細想想，沒有什麼值得你生氣，莫要讓怨恨佔得一席之地。一個能寬容他人的人，必定也會得到他人的寬容，同時也會懂得寬容自己。
放下，就是正確對待得與失。有些東西，是你的，終歸屬於你；不是你的，你怎麼都得不到。正當的爭取會得到屬於你的東西，不正當的爭取會敗壞你的人品，即使一時得到了，也終會失去。
放下，才能得到真正的解脫。困擾我們的是我們的心靈，而不是當下的生活。如果能以一顆平常心去對待生活中的一切，就會祛除心中的雜念，享受一種超然的人生。
學會了放下，心靈才會輕鬆，快樂才會相伴。
