話到嘴邊就忘記得？你可能得了這種疾病。（圖片來源：Adobe Stock）
「我手機哪兒去了？」「我鑰匙哪兒去了？」「我耳機哪兒去了？」，不少人經常丟三落四，找東找西。重要的東西說丟就丟，重要的事情說忘就忘，還常常記不得出門的時候到底有沒有鎖門……
除了「丟三落四」，還經常無法集中注意力——一切準備就緒，坐在書桌前準備專注於眼前的事情，突然腦海中會有別的想法躥出，比如：想刷一下手機看看有沒有新消息、口渴了想喝點東西、怎麼突然想上個廁所……
如果你真的有以上這些症狀，那你可能患了一種名為「成人注意缺陷多動障礙（ADHD）」的成人過動症。
ADHD常見於學齡期兒童，但症狀會延續到成年期。就是說ADHD不會「長大就好了」，很多成年人會被診斷為「過動症」。研究數據表明：有高達6.76％的成年人滿足ADHD的症狀學標準。
成人過動症的「隱秘」表現
很多人會發現自己有情緒問題，但是有的人幾年甚至幾十年，都不知道自己患有ADHD。
一部分過動症患兒隨著年齡的增長，神經系統發育慢慢健全，一些過動症狀會減輕甚至會消失。但有25％～30％的患者，如果不經治療，病症會持續終生。
成人過動症之所以很難被我們察覺，因為它與兒童過動症有很大的不同點：外化行為減少，可能被其他疾病如抑鬱焦慮所掩蓋或混淆，而且往往很難追溯到兒童期病史，難以進行回顧性診斷。
成人過動症可能會被抑鬱焦慮所覆蓋，從而變得難以察覺。但是，如果你具有以下大部分表現，那你可能要留意了：
難以對一項任務保持專注，尤其是難以長時間保持專注；
不能有始有終、長時間安靜地完成一件事情，常常感到坐立不安；
在未思考成熟前即發言、打斷他人的談話、沒有耐心；
在做工作、家務、作業時無計劃、無條理性；
情緒變化快，容易從一個極端轉向另一極端。
成人過動症的三大影響
與其他一些重症病相比，成人ADHD雖然表現得「微不足道」，但其實，它對患者潛移默化的影響是巨大的。
1、工作方面
失業率很高，這是因為他們工作中缺乏責任心，時間觀念差，工作效率低，因此容易被辭退。
2、人際方面
常常因為小事與人吵架，脾氣暴躁，易與人發生爭執。缺乏親密的朋友，很難與他人建立良好的關係。
3、家庭方面
家庭矛盾增多，生活品質下降，離婚率是正常人的兩倍。常常對孩子亂發脾氣，教育方式以打罵為主，親子關係差。
所以，我們對於成人ADHD不但不能忽視，反而應提高警惕，爭取「早篩查、早發現、早干預」！
如果你覺得不放心，且生活、工作中確實出現了上述多種與ADHD描述相關的情況，那麼趕緊去醫院掛號，進行臨床診斷。
