我今年37歲，一身外債一事無成。我每天都是在被催債當中度過，前幾天剛還了一筆，明天又要還一筆，我剛看了一下卡裡的餘額不夠還。哎呀，怎麼就把生活過成了這個鳥樣？
如果當初花錢不是大手大腳，如果不是聽風就是雨，想幹嘛就幹嘛，想投資什麼就投資什麼，也不會到現在這一步。現在哭還有什麼用啊，頂多就是發現一下自己壓抑的情緒。
中國民眾負債已經成為一種常態，根據中國人民銀行和國家統計局等機構的數據，截至2024年底，中國居民有超過8億人負債，年輕人是負債主力，80後和90後佔比高達85%。
今天我們就來聊一聊這個話題。
尊敬的人民法院，你們好，我是一位來自河北唐山37歲的單親媽媽，我這一輩子真的活得坦坦蕩蕩，我連欠別人幾百塊錢，都要連夜湊上，也得把這個錢還上。
可是我萬萬沒想到的是，因為我自己創業失敗了，盲目投資，導致負債纍纍，負債高達180萬。
我記得非常清楚短短几個月的時間，我被納進了黑名單，卡裡邊僅剩的幾萬塊錢，到最後全都被凍結了，後面我連交水電費都要跟鄰居去賒賬。
最開始負債的時候，說實話我們也想還債，可是我們去工廠裡邊找工作，發現我們是失信人員，沒有一個工廠敢要我們的。想出去擺個攤，可是發現收款碼用不了。在我最開始負債的時候，真的我發現我的生活被凍結了。）
我負債80多萬，現在已經全面逾期了，支付寶的、銀行的、加上私人借的貸款。我自己一個人已經足足堅持了3個多月，該經歷的我也都經歷過了，每天幾十個催收電話，幾乎把我已經逼入了絕境。
公司倒閉，家也沒了，出去打工又被裁員。我35歲，叫燕子。現在的我，等於是一無所有，甚至我向以前我幫助過的那些人去伸手借500塊錢，都沒有一個人借給我。
現在已經是12點了，我還在街頭，因為實在沒有地方可以去了，全身上下加起來不到100塊錢。但慶幸的是還有一個妹妹，今天晚上打算去她那裡借宿一晚。
現在全國有9.2億人負債了，你沒聽錯就是9.2億人，其中4.5億人面臨的還不上貸款。
這意味著什麼？就是你走到大街上看到的人群中，除了老人跟小孩基本上都負債了，而且每兩個人中就有一個人面臨著還不上。看到這個數字的時候，你是不是會覺得不可思議？
在這個全民負債的時代，我不知道你有沒有負債？有些人負債了，成了失信人，之後他想不通也想不明白，也想不開。我想送大家一句話，就是天塌下來了都有高個頂的。
而且你會發現一個很奇怪的現象，就是那些負債上億的大佬，他們的生活過得比你負債十幾萬要快樂瀟灑多了。
博主阿桃桃說她負債40萬，每天都提心吊膽地。馬上就要開庭了，她從來沒經歷過這種事，也不知道該做點兒什麼。她覺得應該找個律師諮詢一下，但是她也沒有錢去請律師。
我99年出生，現在負債40萬，幾乎每天都活在痛苦中。我負債的原因是給我父親做共同借款人和擔保人，一筆10萬，一筆30萬，直接把我拖垮。
現在他已經逾期了將近一年多，因為他在之前一段時間的時候，自己去扯電線，從一個兩層樓的高度摔下來了，腳粉碎性骨折，這就導致他這個以貸養貸的這個體系崩塌了，然後他也沒有工作能力了。
我的工作是每個月就固定掙幾千塊錢，同時我還要負擔我弟的生活支出，所以我幾乎就沒有存下來任何錢。
而且在之前有段時間我還在幫他還貸款，我幫他借了一筆7萬多的貸款，每個月還2500塊。每個月我拿到工資之後就先還貸款，還完貸款之後只剩下一點錢，其實我一直在緊巴巴地過日子，不敢吃好吃的，不敢買什麼東西。
現在什麼都崩盤了，10萬的貸款法院已經要起訴了，就在下週開庭。30萬這筆貸款目前每個月會給我發逾期簡訊，我每次收到都心驚一下，但是沒有任何用呀，我真的還不上，我的能存下來的錢，對於這個貸款真的是杯水車薪。
再加上我在5月的時候分手了，分手肯定也是因為我家裡的這種情況，加上我本人有貸款。
對方是想要結婚的，想要有那種普普通通、簡簡單單的對象，結婚就是求穩定，但是我肯定不符合條件嘛，然後就分手了，我其實也不怪他，我也不應該怪他，我覺得每個人選擇不一樣。
博主薇瀾表示，因為電商公司倒閉，她負債180萬。
剛爆雷那會兒，我面對四面八方的暴風雨，短暫地不知所措，之後收拾好亂七八糟的狀態重整旗鼓，我決心3年內一定要還清債務，翻身上岸。可是想像是美好的，現實卻很殘酷。
2020年初我把公司清算，房子賣掉，抵了一部分債務，之後租了一個房子安頓下來，我就馬不停蹄地開始了翻身之路。
我先是用原來的女裝資源嘗試穿搭自媒體和直播，我開始減肥，學化妝、學視頻拍攝、剪輯，學演講、學穿搭知識、學寫文案，一頓操作猛如虎，流量只有250，做了50多條視頻都沒有起號成功。
後來又做直播，一個人搞全程到體力不支。顏值不行，口才不行，推銷能力也不行，覺得自己真的是一個沒有文化的廢物，吃不了這碗飯。
4個月持續沒有經濟來源，家裡還有一個孩子、一個丈夫、一個婆婆，一家4口人要生存，但彈盡糧絕之後，只能作罷出去找工作。
為了解決做自媒體的過程中發現的能力短版，我找工作是帶著目的去的。去工廠做了6個月的直播運營，去大健康公司做了3個月的短視頻廣告文案，去影視公司做了3個月的宣傳片文案。
萬兒八千的工資只夠養活一家4口。我做直播運營的時候每天凌晨回家，大冬天地騎著電動車風裡雨裡的，穿越又黑又冷的巷子。無數次我都邊騎車邊哭，絕望而無助，不知道未來在哪裡。
靠這點工資一個月幹到頭日子過完了，手裡的錢也消耗完了，每個月都是從零開始到零結束，這樣下去什麼時候才能還（清）債呢？
朋友們，今天是我的生日，路過的陌生人可以跟我說一句「生日快樂」嗎？我負債以後親戚朋友都離我而去，煤礦破產清算以後還欠了3800多萬。在這雙重打擊下，我選擇了活著。
負債以後，曾經那些圍著我轉的那些親戚朋友都遠離我了，我現在沒有親人，沒有朋友，孤家寡人一個，連一個落腳的地方都沒有，負債的這些日子讓我嚐盡了人間冷暖心酸。可能是在我落魄了以後牆倒眾人推吧，連一個說真心話的朋友都沒有。
一個人負債以後，如果不接催債的電話也不協商，拖個3年5年最差的結果是什麼？在法律上要承擔什麼樣的後果？
這位律師博主表示，會出現三種情況，而最壞的結果是，負債人也不會被抓進去坐牢，也不會影響到子女上學工作。
第一種、你的電話、你的通訊錄裡面親戚朋友的電話全都會被打爆。因為你不接電話，對於平臺來說就是失聯了，完全找不到人了，那他們就會喪心病狂地抱著違法違規的風險，鋌而走險地去打你的通訊錄的電話，通知你的親戚朋友聯繫你，讓你還錢。
這個時候很多朋友就會特別崩潰，感覺自己的臉都丟盡了，整天都活得魂不守舍的。
其實完全沒有必要，你要知道，就算是聯繫不上你本人，打你親戚朋友、工作單位的電話，這也是違法違規的。咱們得拿起法律的武器，收集好證據，向相關的部門去投訴、去舉報。
第二種結果就是，你的徵信保不住了，從此之後你再想貸款買車買房，那都是不可能了。不過也不用過分焦慮，等你把債還完之後，5年後這個大白紙又會恢復正常的。
那第三種結果呢？就是你一直沒還的話，就有可能會被起訴。那有的朋友就會說了，別說起訴了，就算把我弄到菜市場賣了，我還是還不上啊，能怎麼辦？
這個時候就會把你列入失信人名單，限制你坐高鐵限制你坐飛機限制你的高消費，也就是我們經常說的老賴。沒想到吧，不會坐牢也不會影響你子女讀書就業什麼的，這就是最差最壞的結果了。
根據官方數據表明：中國人均負債在14萬至20萬元之間。主要負債來源是房貸，長期按揭佔比超過60%。其次是信用卡和網貸等短期消費貸款，僅信用卡違約就超過2000億元。
我朋友前幾天給我打電話，說她侄女欠了幾十萬的網貸。我聽到之後的第一反應是，這孩子是不是過度消費了？買奢侈品了還是出國旅遊了？結果都不是。
過去兩年的銀行流水基本都是幾十塊的外賣、十幾塊的奶茶，還有在直播間低額但高頻的消費。在她的消費記錄裡，上千元的支出基本都是在償還各類平臺的貸款，這些平臺的貸款年利率一般在8%-25%不等。
借1萬塊錢分一年還，每月也就還1000塊，平均到每天也就是一頓外賣錢而已。你可能覺得每個月還1000塊也還可以接受。直到2個月後，你發現要交房租了，一大筆開銷花出去，你發現那個月的貸款還不上了。
沒關係，借貸平臺那不滿大街都是，你可能就會再去找一家新平臺借錢來還舊平臺的債，此時你已經邁出了以貸養貸的第一步。
你想說我之後肯定好好工作，攢錢還貸，結果過2月又中秋節了，那總不能不回家吧，回家總要有往返路費支出吧，又是一筆開銷。還不上舊的錢，就借新的錢，再還不上就再借，每次也就借個千兒八百塊錢。
直到有一天，你發現借不出錢了，因為平臺根據你的還款記錄，發現你的還款能力非常有限，不借給你了。你當月的窟窿堵不住了，你高筑的債臺開始崩塌了。
今天是我逾期的第260天，有剛剛逾期或者即將逾期的朋友一定要提前做好這4個準備，希望我採過的坑，大家不要再中招了。
第一，用家人的名義辦一張新的電話卡，作為你的工作和生活電話，之前的電話卡設置靜音，最大程度的把負債和生活區分開，不要被催債的電話影響到自己的心情。
我當時做的最愚蠢的事情就是每個電話都接，並試圖用自己的低聲下氣博取對方的同情。他們問什麼？我答什麼。殊不知人家一直在套我的話，說多錯多。
第二、坦白。如果有網貸的話，最好是提前跟家人坦白，只要是網貸逾期了，不管你接不接電話，平臺很大概率會打爆你的通訊錄。
我的支付寶在我第7天逾期的時候，就給我爺爺打去電話了，還有我很多年沒聯繫的初中同學都收到了我的催收電話，所以說提前坦白還是很有必要的。
博主還提醒網友，負債逾期後，一定要把自己經常用的儲蓄卡解綁掉，因為逾期之後綁定的卡裡只要有錢就會被劃扣，所以說這個非常重要。
她建議負債人在自己的名下儘可能不要放太多錢，微信裡面的錢夠日常買菜坐車即可。最好是讓家人幫你註冊一個新的微信號，用於以後的支付使用。
好的，今天就跟大家聊到這裡。請記得點讚、訂閱、留言，並分享給您的朋友，感謝您的支持。我們下期節目，再見～
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