善用3招 不浪費自己的情緒能量(圖)
我們大可決心要活在當下，重點在於要能察覺自己是如何使用精力的，千萬不要不知不覺中把時間浪費掉了。為了提高警覺，不妨從以下三方面來檢查自己是否有浪費情緒能量之嫌……...
情緒
能量
抱怨
理性
- 我問人生 怎樣才算不白活(圖) -21/02/28
- 惡名昭彰的「埃及聖朱鷺」？(組圖) -21/02/27
- 善用3招 不浪費自己的情緒能量(圖) -21/02/27
- 「男怕水蛇腰 女怕小噘嘴」啥意思？(圖) -21/02/27
- 在生命逆境中「昇華」(圖) -21/02/27
- 比起「正解」 更該教會孩子「怎麼解」(組圖) -21/02/26
- 擅長「獨處」者 都不是一般人(圖) -21/02/26
- 旅遊見聞：「不老」的日本人(圖) -21/02/26
- 帶孩子用掛曆製燈 憶燈節傳統(組圖) -21/02/26
- 平和的環境 才能教育出情緒穩定的孩子(組圖) -21/02/25
- 3種工作 年紀越大越要遠離(圖) -21/02/25
- 金融海嘯裡的一股「暖流」(圖) -21/02/25
- 耐煩的人「出彩」 不耐煩的人「出局」(圖) -21/02/25
- 想學好數學 「這件事」最重要(圖) -21/02/24
- 花菜清水難沖洗 加「這個」輕鬆又乾淨(圖) -21/02/24
- 「君子三戒」少年戒色 中老年戒啥？(圖) -21/02/24
- 負面情緒作祟時 該怎麼「換個角度想」？(圖) -21/02/24
- 「恐懼」其實是轉變的力量(圖) -21/02/23
- 人到五十 珍惜3種人(圖) -21/02/23
- 「豪不過三 富不過六 窮不過九」啥意思？(圖) -21/02/23
看生活推薦
- 在生命逆境中「昇華」(圖)
- 旅遊見聞：「不老」的日本人(圖)
- 帶孩子用掛曆製燈 憶燈節傳統(組圖)
- 耐煩的人「出彩」 不耐煩的人「出局」(圖)
- 「君子三戒」少年戒色 中老年戒啥？(圖)
- 「豪不過三 富不過六 窮不過九」啥意思？(圖)
- 人到五十 珍惜3種人(圖)
- 人到五十 再善良也要遠離2種人(圖)
- 一個男人的真實人品 看「這點」就夠(圖)
- 抬頭挺胸 一切都會變好(圖)
- 妻子態度變冷漠 裝完監控感羞愧(圖)
- 想結婚？3種家庭優先考慮(組圖)
- 比起「正解」 更該教會孩子「怎麼解」(組圖)
- 平和的環境 才能教育出情緒穩定的孩子(組圖)
- 想學好數學 「這件事」最重要(圖)
- 「單純」是快樂的關鍵因子(組圖)
- 父母為甚麼不要在孩子面前爭吵？(組圖)
- 都是皮囊惹的「惑」(圖)
- 清理玻璃膠發霉的小秘方(圖)
- 汽車長期停戶外 用車前注意這幾點(圖)
- 開運招財的4種盆栽(組圖)
- 小兵立大功 香菜的存放與功效(組圖)
- 電熱水壺3大使用重點 90%的人常忽略(圖)
- 烘焙店4類蛋糕與麵包 購買請三思(圖)
