97年底，不到三十岁的坷女士一家移民来到了加拿大，现在是一位三个孩子的母亲。在国内时她的经济状况还不错，物质上并不贫乏，就是感觉心灵上没有支撑，于是就想出国、换种活法。
在国内时，坷女士大学学的是化学工程，但是爱好气功，有探索人体、生命奥秘的强烈兴趣，还拜了国内的名针灸师为师，学了中医治病的方法。
刚到加拿大时生活真是充满了艰辛。当时是以坷女士的名义申请的技术移民，她先生一点不懂英语，也无法考驾驶执照，用她先生的话来说，他一下变成了“哑巴”、“聋子”外加“瘸子”，生活的重担全压在坷女士一人的肩上，方方面面的压力都很大。直到她在一个西人开的诊所当上坐堂医生，用气功和针灸给人治病，生活才安定下来。
因为是带着找寻心灵出路的心出国的，一来到国外她就接触了些西方宗教，后来听说了法轮功，也看了书，但觉得要求太高，所以还是选择了感觉要求比较低一些的基督教。
在这段时间里，她经常思索一些哲学的问题，人从何而来，人生的目的，人该怎样活着，怎样向更高的生命境界升华等等，比较来比较去，感到还是转法轮给出的答案更让她信服，更透彻，它直指人心，是能在日常生活中提高心境的真正修炼。于是，她回到了法轮功。
随着不断看书，她明白了炼功人不能用气功给人治病的道理，因为那既损害自己的身体，又不能真正给人消去造成有病的根本因素，只是给人推延一下，现在不犯，将来犯，将来发病更严重。她犯难了。
不用气功给人治病吧，一家的生活立即将面临困难；继续做吧，骗人害己，良心难安。后来她想通了，以前是不明白其中的道理，算是无知中干坏事；既然现在知道了，怎么能再明知故犯呢？为了求得良心的坦然，她打算放弃这些，朋友们都不理解，亲人也坚决反对，那取舍真是触及心灵啊。但想到转法轮中讲的，修炼人在任何环境，任何情况下都要无条件地做一个好人，她横下一条心，哪怕去餐馆帮人洗碗、做卫生也豁出去了。
当做了这样的选择以后，真是象转法轮中说的“柳暗花明又一村”，坷女士的丈夫很快就找到了一份工作，不久他们又拿到了福利房，而正常情况下需等七、八年，生活的压力随之减轻了。后来的很多经历都告诉她，只要按转法轮里讲的走正路，那些剜心透骨的种种困扰，很快也就烟消云散了。转法轮中讲，凡事要随其自然，是你的不会丢，不是你的也强求不到。她对这句话感受太深了，真是这样。
坷女士98年开始炼法轮功，99年7月，中共江氏集团开始打压法轮功。刚开始她很不解；后来当看到大陆同修被抓捕、酷刑折磨、甚至被杀害，她很痛心，感到自己有责任告诉别人她所知道的法轮功。象身边的其他同伴一样，她全身心投入到告诉世人真相、呼吁停止迫害的奔走中来。
当时周围的朋友不理解，甚至讥笑的都有，认为她不求上进，放着好好的工作不做，去为别人东奔西跑。丈夫也认为那是发生在中国的事，管不了那么多。自家经济还不富余，孩子又小，还要花自己的血汗钱印真相资料、为不认识的人呼吁，丈夫不支持，她流泪了。
她诚恳的对丈夫说：当时来加拿大我们是想过一种平静、安定的生活，和我们同期来的，甚至后来的很多朋友都买了房子，我完全理解你，你要分手我一点也不怪你。你要我看着国内那么多好人被残害而坐视不管，只顾自己闷头挣钱，我也绝对做不到。那连个好人都算不上，更别说修“真善忍”的修炼人了。
坷女士取义舍利，她认为并不是她个人有多高尚，能做出这样的选择主要有这样一些因素：
首先是法轮大法这个法好。他把为什么人生会遇到磨难啊，人为什么会那么苦啊，该怎么对待以及为什么该这样做的原因，等等，都讲得很透彻。没有强迫、没有说教，但是，真正修炼的人会发自内心地去按“真善忍”的要求做，他使一个个原本也是为私为我的人，逐渐升华成能为他人付出和舍弃私利的生命。能成为这样的圣洁生命，坷女士感到生命有了意义，她对这样教导她的师父满怀感恩。
再一个是因为有一个修炼的群体，也就是大家所说的志同道合的朋友吧。一个人走可能很孤单，可能难以坚持。但是，在这样一个道德下滑、很物质化的世界，你发现身边还有一群这样的人，虽然人数不太多，也都承受着巨大的家庭和社会的压力，都面临着为他人还是为小家的取舍，但大家都努力从完善自己做起，互相鼓励着在生活中、在磨难中坚持原则、做好人，你并不觉得孤单。
在他人看来坷女士损失的太多了，好的收入，好的名声，还损失了自己的时间和金钱，她得到的是什么？
良心的安宁。心底无私天地宽，那种心境的坦然，坷女士感到真是无以言表的美好。
为他人付出，尤其是为那些无辜被迫害的好人呼吁，告诉人们真相，使人们不再受骗，唤起人的良知，这本身就是一种人性升华的过程。那种心灵升华后的愉悦是与得到任何物质利益不能相比的，这是只有修炼人才能体会到的幸福，一种真真切切的幸福。
你可能觉得这都是精神上的收获，没有物质上的实在。坷女士总结了自己的实践后发现，哪怕有时从眼前看，好象是失去了什么，但从长远来看，其实啥都不会失去。
比如说，她没能象其他人那样去开诊所，去买好房子，再去念个学位，好象有所损失。实际上，她成了三个孩子的母亲，孩子们个个健康活泼、人见人爱，象天使般纯真，周围的朋友都很羡慕他们。她的丈夫更是把这些孩子视为上天赐给他们的最好礼物，看成人生的一大笔财富。
没炼法轮功以前，她们家是“阴盛阳衰”。坷女士很好强，她也觉得自己很有能力，在外挣钱养家，又主外又主内，总是说一不二，让丈夫很受压抑；修炼后，她知道了一个和谐的家庭，应该是男子阳刚、爱护妻子，女子阴柔，体贴丈夫；要时时处处为别人着想，遇到矛盾要向内找自己的不足。这些年来，她努力去改掉自己不好的脾气，发自内心的尊重丈夫，踏踏实实的带好孩子，照料好家务，尽一个好女人该尽的天职。
坷女士的丈夫，那个自称来加拿大后整个变成了残废、连门都不敢出、完全依赖妻子生活的男人，后来脱胎换骨，找回了堂堂男人的自信，能够独撑这个家。他现在觉得自己活得特有价值，特自豪，特满足，他对妻子所做的事也从反对转到全力支持，这是一个艰苦的磨炼过程。她努力认真的按照一个炼功人的要求去做了，家也变得越来越和睦、温馨。
有时坷女士常常想如果自己没修炼，只顾自己得势，埋头挣钱，使家庭长期处在那种“阴盛阳衰”的状态，他们夫妻根本就不可能携手走到今天，更不可能有这些可爱的孩子……。就算自己住着一所漂亮的大房子，开着好车子，可是自己得到幸福了吗？内心的祥和钱能买到吗？有多少人生活好了夫妻却离了？物质财富生带不来，死也带不去。
由于中共的造谣和迫害，很多人不知道法轮功里讲了些什么，就一概说不好。坷女士认为，中国人经历了太多的政治运动，受过太多的欺骗，再好的东西他们也不敢相信。实际上问题也很简单，“真、善、忍”的原则好不好？人该不该去实践？人与人之间若都真诚、善良、宽容相待，这世界能不更好吗？
坷女士炼了法轮功以后，真是开智开慧。她以前是学工科的，从没写过文章、投过稿，当看到中共是非颠倒，众人被欺骗，就拿起了笔，向一些媒体投稿，发表了不少文章，还拿过征文一等奖。后来这些媒体惧怕中共，不敢再登他们的文章了，他们就开始创办自己的媒体。克服了重重困难，现在他们的媒体也越办越多，越办越大，也越办越好。
坷女士还会写歌词，那首打动人心的歌《为你而来》就是她创作的：
“跨越千山万水，
我一次又一次为你而来，
我因为爱你而来……
可贵的中国人啊，
请静心倾听我的心声：
法轮大法好啊，法轮大法好
切莫相信那欺世的谎言……”
坷女士还是“天国乐团”的成员。她以前连五线谱都不认识，任何乐器都没摸过，可就在不到一个月的业余时间里，她会吹小号了，现在她和她的同伴已能列队演奏乐曲了。
在坷女士身上，人们看到了一个又一个奇迹。与她熟悉的人都感到惊奇，她是怎么做到这些的，还带着三个孩子。这一切坷女士说皆源于她炼了法轮功。
