产后的肚皮有三个问题

发表：2007-05-15 12:12

其实怀孕生产育儿，对许多女人是一段血泪交织的历程。有天门诊来了位妇人，掀起衣服都是针孔，她其实已生了女儿，却为了婆家坚持要她生个男孩，只好含泪扎针但求再生个儿子。

某天门诊也来了位雍容华贵的中年妇人，急切地问能否解决妊娠纹。她生了三个小孩后肚子明显松弛，说着说着眼泪竟然掉下来，原来先生嫌满肚子的皱纹令他“性”趣缺缺。

每次面对这些流泪的女人，都让人心疼。产后的肚皮有三个问题：一是妊娠纹，二是松弛，三是脂肪堆积。

妊娠纹怀孕后期有些孕妇肚子渐渐爬满一条条紫红色状似蚯蚓的纹路，生完后时间久了大部分会淡化为白色，有些则留下色素沉淀，后者可藉脉冲光、雷射、果酸淡化颜色，至于凹痕虽非完全抚平，但可得到部分改善。

怀孕时涂抹妊娠霜，似乎有些帮助，当然也不是百分之百。其实在初期尚未变成白色凹痕前，有人尝试以维生素Ａ酸外用药膏治疗，不建议孕妇使用，因有致畸胎的危险性，产后使用倒是可行。此外，果酸换肤、微晶磨皮都有人用以治疗早期的疤痕，但形成白色凹痕后，脉冲光就是唯一选择，疗程需5~6次，费用视面积大小而定，疗效因凹痕深浅而有异。

松弛光波或电波拉皮可藉刺激胶原蛋白再生，让它变得紧实，有许多种机型及治疗方式，根据松弛的程度，有不同选择。脂肪堆积脂肪可分皮下脂肪及脏器脂肪，前者可手捏起测其厚度，后者在腹内大网膜上随着年纪增长而堆积。

1.中频电疗法运用中频电流刺激脂肪的软化和游离，引起肌肉收缩增强肌力，改善肌肉组织营养代谢。因为同时训练肌肉张力，复胖率低，对产后腰酸背痛无法运动者，可运动腹肌且治疗背痛，每周至少2~3次，每次20~30分钟。

2.运动仰卧起坐、摇呼拉圈……等皆可，有腰酸背痛毛病的人需注意运动方式，最好请教专家以避免运动伤害。

3.针灸针刺穴位，并在针上夹上“低频电针”，利用电流对局部脂肪产生低频电击的效果，可同时加强经络气血循环和代谢。

4.中胚层疗法针对肥胖处局部注射药物，需多次治疗。

5.抽脂在肥胖部位穿孔打入膨胀麻醉剂再将脂肪抽出，失血量约3-5%，瘀肿一周后消失，需穿弹性衣6个月，冬天较适合，有些微风险，如出血、肺水肿、脂肪栓塞及皮肤凹凸不平等。当一个女人为了可以穿上时髦的低腰裤，希望美化肚皮时，会鼓励并积极帮助她完成心愿，因为爱美是为了自己。但如果是为了考量另外一个人的好恶而改变自己，总希望她三思而行。

怀孕生产已够受罪了，何苦为了别人再折腾自己！孕育新生命是双方的事，妊娠纹是两人共同走过的历史轨迹，另一半若心眼小到无法包容因此不完美的肚皮，何苦为他流泪，医师很愿意修饰你的肚皮，但修补心灵要靠自己！

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