揭开催眠的神秘面纱 (图)



所谓"人桥",就是在催眠状态下,一个人的身体硬如钢板,悬空的腰部能承受一个人的重量。

在舒缓的音乐中,刘勇让一名男子闭上眼睛,然后轻轻地对他说话。约摸5分钟后,刘勇告诉他:"现在你全身开始变得僵硬,很硬很硬。"刘勇一边说,一边不停地在男子的背部揉揉拍拍,然后从上到下,一直拍到腿部。

男子往后倒,刘勇把他扶住,让他慢慢躺下来,然后继续对他说:"你的身体变得像钢板一样硬,非常强大,现在我点到哪里哪里就变硬,脖子、手臂......"同时刘勇轻拍男子身体的各部位。

整个过程中,男子始终双眼紧闭,仿佛睡熟了一般。我们几个把男子抬起,背部放在床上,腿部放在一张凳子上,腰部悬空。男子就直挺挺地躺在那里,纹丝不动。

这时,刘勇示意记者站上去。我就脱了鞋子,踩在男子的悬空的腰部,这名男子仿佛真的变成了钢板,竟然丝毫不受影响,而且脸上也没有表现出任何承受压力的痛苦表情。而我感觉他的腹部很硬,站了一会后,还能感觉到他腹部的肌肉在微微地颤动。

这一切让我们几个看得目瞪口呆。

事后,据该男子回忆说,整个过程中,他觉得自己很强大,真的像一块钢板,而不是一个人。他其实并没有感觉一个人踩在他的腹部,他以为只是刘勇在用手轻轻地压。

近日,来自加拿大的国际顶级催眠大师格兰·亚历山大在福州举行了一场催眠表演。

事实上,这已不是格兰·亚历山大第一次来到中国,他的身影之前也曾出现在访谈节目《鲁豫有约》中,他的表演当时就让国人惊艳。

几乎所有看过这期节目的人,都会沉浸在那种不可思议的惊讶中,感叹催眠术竟有如此这般的神奇。

催眠,对大多数人而言,意味着"神秘"。它的"神秘"在于:在催眠状态下,一个人的身体可以硬如钢板,悬空的腰部能承受一个人的重量;在催眠状态下,一个男人可以在催眠师的暗示下,说自己已怀胎十月,并做出要生孩子的搞笑动作......

那么催眠到底是魔法还是科学?它真的能帮人找回失去的记忆?真的能帮人解除失眠的困扰和找到心理问题的症结所在吗?

带着一系列的疑问,记者近日对高级催眠师、鄞州人民医院神经内科副主任医师刘勇进行了一次深入采访,并亲身体验了一次催眠过程。

体验催眠

尽管刘勇一再强调催眠并不如想像中的那么神秘,并试图用科学理论解释催眠实质上是进入睡眠前的一个阶段,但真正开始体验催眠前,记者的心情依然纠结而复杂:人真的能被催眠?催眠能激发人的潜能?还有一点担心,如果真的被催眠,整个人是否不受自我控制?所有的答案只有亲身感受才能寻找到。缓缓闭上双眼,催眠开始了......

催眠师用音乐和语言发送催眠指令

催眠前,放松身心至关重要,是必须做的。耳边缓缓响起乐曲,这是专业的催眠音乐,节奏缓慢,曲调悠扬。不时夹杂着一些大自然的声音,有沙沙的风吹树叶声,有叮咚的泉水作响,还有叽叽吱吱的虫鸟叫,仿佛置身茂密的森林,又像面对浩渺的大海,令人心境舒畅。

"现在让大脑处于一片空白状态,放下所有生活中的烦恼事。"刘勇开始循循诱导记者进入越来越放松的状态。遵照刘勇的指令,记者身体呈90度角坐在沙发上,双脚分开与肩同宽,双手手心向上放在膝盖上,做深呼吸,随着呼吸节奏继续放松全身每一块肌肉和每一条神经。

刘勇说这叫做渐进性放松,放松的感觉就像将握紧的拳头一下松开一样。"先放松头顶的皮肤,感觉就像刚洗完头发一样,每一根发丝都清爽无比。然后放松前额皮肤,再放松脸部皮肤。接着放松肩部、腰部、腿部。"刘勇好比一个指令发送器,语言和音乐只是表象,它们最终的作用已不是音乐和语言本身,而是一个个指令。

理论上,每个人都能被催眠,但不同人的催眠感受不同。感受性高的人很容易接受催眠,而感受性低的人对催眠根本没有反应。配合语言暗示和音乐,催眠师还会按摩被催眠者的穴位帮助催眠。

我的身体在前后摇摆中,渐渐感觉双腿、双手微微发胀,突然进入一种入睡前的恍惚状态,身子不禁往后一仰,仿佛走入梦境之中。

意识清楚却感觉有两个"我"

很多人以为,被催眠后,人就像睡着了一般,大脑进入无意识状态,其实不然。人在被催眠后依然可以感觉到周遭环境的变化,周围的人、声响、气味、光线等,甚至比未被催眠前更加敏感。这就是为什么处于催眠中的我还能隐约听到一直播放着的催眠音乐。

"你来到了大海边,走在沙滩上,面前是翻滚的白浪,告诉我你看到了什么?"恍惚之中听到刘勇的声音,感觉仿佛有两个自己,占多半意识的那个正进入刘勇描绘的情境之中。好像梦境一般,看到了金色的沙滩、白色的海浪,感觉到轻柔的海风,美味的椰汁,还有许多朋友。

"这时你想像自己变成了一只大鸟,从沙滩起飞,飞向前方的森林。"听着刘勇的指令,自己好像真的化身为一只大鸟,展开翅膀在天空飞翔,俯瞰前方的一片浩瀚丛林。

事后,刘勇告诉记者,催眠中看到的情景其实是对一个人内心的折射,这些情景往往投射出自我的真实心态。曾经有一位被催眠者在催眠中看到一个奄奄一息的老人,事实上现实生活中他的父亲正卧病在床。这样的例子举不胜举。

被催眠的深度不同,自我与另一个"我"受控制的程度也不同。催眠深度通常分为三级,由浅至深依次为动作支配期、知觉支配期和记忆与性格支配期。绝大多数人均可进入动作支配期。此时,被催眠者身体的肌肉逐渐接受催眠师的言语控制。例如,催眠师暗示说:"我现在从一数到三,当我数到三时,你的眼皮就会变得非常非常重,重得睁不开了。"当催眠师数到三时,只要被催眠者已进入浅层的催眠状态,就会很惊讶地发现,自己似乎突然忘记如何控制眼皮肌肉的动作,即使努力睁眼,眼皮也无法抬起。催眠师所能控制的肌肉群随着催眠程度的加深越来越多。在知觉支配期,被催眠者的知觉经验可被暗示控制,而体验到嗅觉、味觉、触觉、听觉乃至视觉上的幻觉。在更深的记忆与性格支配期,被催眠者的记忆状态会接受催眠师一定程度的控制,能在暗示下回忆平时不易浮现的儿时的记忆细节,能够模仿出各种与他平时性格截然不同的角色,几乎可以说是一名极为优秀的演员。

清醒后感觉浑身舒爽、心旷神怡

"现在你想像自己从森林一直往前飞,飞向宁波,飞到催眠室的上空,飞进催眠室里,回到当下。我从十倒数,当我数到零时,你慢慢睁开眼睛,你将回到现实之中。10、9、8、7、......0"神奇的是,刘勇的话就像一条看不见的绳索,就这样牵引着我从幻境返回真实。当我睁开眼睛,就像刚从睡眠中醒来,感到浑身舒爽、心旷神怡起来。

据刘勇介绍,一场催眠一般耗时1-3个小时,催眠结束时,必须用语言引导被催眠者的思维回到常态,也就是现实生活中。否则被催眠者会产生头痛、胸闷等反应。


来源:新浪博客

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