发表时间： 2009-08-03 01:10:53作者：
虽然目的不同,但胸前风景,是男人女人共同的追求焦点,虽然微不足道,但有些花哨做法,让它很受伤,虽然有些约束,但为了乳房的健康,不妨受好好保护它.
1行为:饮食
伤身关键词:美食,高卡路里
可能问题:乳房脂肪瘤
巧克力,冰激凌等高热量的美食,不但让人身材发胖,还会伤害乳房,导致乳房脂肪瘤,甚至乳腺癌等,发病年龄以30-50岁居多.
它的主要表现是呈单侧生长,增大较慢的肿块.形状为圆形或不规则的分叶状,边缘清楚而柔软,很少发生恶变.主要的治疗方法需要动手术,而且要彻查有无残留,以免复发.
2行为:束身
伤身关键词:钢丝,松紧带,束身
可能问题:乳痛症
空图案等内衣的点缀无疑会让女性"艳光四射,然而,过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏,脱落的细小线头甚至会进入乳头突起,造成泌乳障碍或形成乳腺炎.同样,束身内衣就像给乳房"上刑"久而久之,会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛,甚至导致乳腺增生性疾病.
乳痛症一般在月经前一周开始发生,表现为乳房胀疼,活动后会加剧,加重,而当月经来潮后就会逐渐消失,到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块,只要放松身体,放松心情,多数情况下2 ~ 3年这种情况就能自行消失了.
行为3:风范
伤身关键词:香烟,尼古丁,酒精
可能问题:乳腺癌
再没什么比尼古丁,酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟,酒精中寻找快感,就应随时警惕乳腺癌的发生.有资料表示,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上,每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上.
乳腺癌肿块一般生长较快,质地坚硬,边界清楚,皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻,晚期加剧.但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症,只要早期发现,可以完全治愈,所以每月的自检和每一年半的体检非常重要.
行为4:激素
伤身关键词:雌激素
可能问题:乳房纤维瘤
雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关,所以这种疾病好发于20 ~ 25岁青年女性,多为单侧单发,生长缓慢,常在无意中发现乳房内有球形肿块.
纤维瘤好发于乳房的外上部,通常没有明显的自觉症状,月经周期对肿块的大小也没有影响.虽然乳房纤维腺瘤属于良性,但有恶变可能,所以最好及时手术治疗.
5行为:睡姿
伤身关键词:侧身睡觉,不对称性活动
可能问题:乳房不对称
长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象,此外,肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环.但孙主任指出,这种现象不必过分担忧,随着不良习惯的纠正,或经过反复有效的良性刺激,乳房会逐渐对称.
生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正,身体发育的成熟,或经过反复有效的良性刺激,当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时,两侧乳房就会逐渐趋向对称,不必过分担忧.
行为6:瘦身
伤身关键词:减肥,内分泌紊乱,性激素
可能问题:乳房发育小
在乳房发育的阶段,如果进行药物减肥,就会造成内分泌的紊乱,从而引起性激素分泌的失调,影响到乳房的发育!
在性激素中,雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育,增加乳房组织的脂肪堆积.所以,切忌只顾瘦身,不计健康,最后弄得想瘦的地方固然瘦了,但是不该瘦的地方也变成飞机场!
7行为:手术
伤身关键词:人工流产,避孕药
可能问题:乳腺增生
有统计资料显示,乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右.专家表示,人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程,这时,女性体内激素水平骤然下降,乳腺刚开始发育,就被急促中断,导致乳房复原不完全,容易诱发乳腺小叶增生.而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题.
乳腺增生主要表现为乳房胀痛和乳房肿块.肿块常为多发,可见于一侧或双侧;可局限于一部分,也可见于整个乳房;肿块与周围组织分界不很清晰,但并不粘连.避免人工流产,拒绝滥用避孕药物,就能防患于未然.同时心理因素,饮食习惯,和谐的性,适量运动,也是避险高招.
1行为:饮食
伤身关键词:美食,高卡路里
可能问题:乳房脂肪瘤
巧克力,冰激凌等高热量的美食,不但让人身材发胖,还会伤害乳房,导致乳房脂肪瘤,甚至乳腺癌等,发病年龄以30-50岁居多.
它的主要表现是呈单侧生长,增大较慢的肿块.形状为圆形或不规则的分叶状,边缘清楚而柔软,很少发生恶变.主要的治疗方法需要动手术,而且要彻查有无残留,以免复发.
2行为:束身
伤身关键词:钢丝,松紧带,束身
可能问题:乳痛症
空图案等内衣的点缀无疑会让女性"艳光四射,然而,过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏,脱落的细小线头甚至会进入乳头突起,造成泌乳障碍或形成乳腺炎.同样,束身内衣就像给乳房"上刑"久而久之,会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛,甚至导致乳腺增生性疾病.
乳痛症一般在月经前一周开始发生,表现为乳房胀疼,活动后会加剧,加重,而当月经来潮后就会逐渐消失,到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块,只要放松身体,放松心情,多数情况下2 ~ 3年这种情况就能自行消失了.
行为3:风范
伤身关键词:香烟,尼古丁,酒精
可能问题:乳腺癌
再没什么比尼古丁,酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟,酒精中寻找快感,就应随时警惕乳腺癌的发生.有资料表示,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上,每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上.
乳腺癌肿块一般生长较快,质地坚硬,边界清楚,皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻,晚期加剧.但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症,只要早期发现,可以完全治愈,所以每月的自检和每一年半的体检非常重要.
行为4:激素
伤身关键词:雌激素
可能问题:乳房纤维瘤
雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关,所以这种疾病好发于20 ~ 25岁青年女性,多为单侧单发,生长缓慢,常在无意中发现乳房内有球形肿块.
纤维瘤好发于乳房的外上部,通常没有明显的自觉症状,月经周期对肿块的大小也没有影响.虽然乳房纤维腺瘤属于良性,但有恶变可能,所以最好及时手术治疗.
5行为:睡姿
伤身关键词:侧身睡觉,不对称性活动
可能问题:乳房不对称
长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象,此外,肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环.但孙主任指出,这种现象不必过分担忧,随着不良习惯的纠正,或经过反复有效的良性刺激,乳房会逐渐对称.
生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正,身体发育的成熟,或经过反复有效的良性刺激,当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时,两侧乳房就会逐渐趋向对称,不必过分担忧.
行为6:瘦身
伤身关键词:减肥,内分泌紊乱,性激素
可能问题:乳房发育小
在乳房发育的阶段,如果进行药物减肥,就会造成内分泌的紊乱,从而引起性激素分泌的失调,影响到乳房的发育!
在性激素中,雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育,增加乳房组织的脂肪堆积.所以,切忌只顾瘦身,不计健康,最后弄得想瘦的地方固然瘦了,但是不该瘦的地方也变成飞机场!
7行为:手术
伤身关键词:人工流产,避孕药
可能问题:乳腺增生
有统计资料显示,乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右.专家表示,人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程,这时,女性体内激素水平骤然下降,乳腺刚开始发育,就被急促中断,导致乳房复原不完全,容易诱发乳腺小叶增生.而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题.
乳腺增生主要表现为乳房胀痛和乳房肿块.肿块常为多发,可见于一侧或双侧;可局限于一部分,也可见于整个乳房;肿块与周围组织分界不很清晰,但并不粘连.避免人工流产,拒绝滥用避孕药物,就能防患于未然.同时心理因素,饮食习惯,和谐的性,适量运动,也是避险高招.
