家中小宝贝 是“拒学”还是“惧学”？

快开学了，你家的小朋友，准备好要上学了吗？"背著书包上学去"，是每个小朋友必经的过程，但很多父母的恶梦，就是孩子不想上学、害怕上学，甚至拒绝上学。当孩子不想上学时，该怎么办？这到底是不是一种病？

不上学，通常会被称为"拒学症"，或是"惧学症"。"拒学"指的是拒绝上学的行为，"惧学"指的是害怕上学的心里状态；即使这两种情况同时出现，也是儿童精神科门诊最常见的问题之一，但这并不是正式的诊断。拒学常出现在转换阶段，例如：上新学校、转学，或者生活中，有大的变动。

年龄上，大概分成两个年龄层

学龄儿童：第一次上幼稚园、第一天上小学时，通常会跟分离焦虑有关。

高年级儿童及青少年：通常会有人际关系问题，很多人还会合并有焦虑、忧郁，以及品行的问题。

当孩子拒学或惧学时，该怎么办？

第一个动作，永远是温和与耐心地试着了解，他为什么不上学？打骂孩子通常会造成反效果。有时候，孩子只是心里有个结，打不开，对于上学有不切实际的担心与想像，协助孩子去说出他的担心，帮忙他解决，是很重要的。

要怎么预防孩子拒学或惧学？

准备要上学前，就要提早帮孩子做准备。可以带着孩子去购买开学用品，增加孩子对于开学的正向期待，甚至陪着孩子先去新校园走一走、玩一玩，可以减少孩子对于陌生环境的惧怕。

什么时候该带孩子就医？

拒学越久，就会越难处理。当孩子经常出现不上学的情况，或者在上学前拖延、抱怨头痛、肚子痛，或是习惯性找理由，要家长到学校接他回家，就是应该就医的时候。可以找附近医院或诊所有儿童心智科，或儿童精神科医师驻诊的精神科寻求协助。