吕洞宾十一首养生诗


吕洞宾的十一首养生诗,内容丰富,涉及到养生的各个方面:
一、

不负春光不负人,不欺神道不欺贫。
有人问我修行法,只种心田养此身。

二、

一日清闲自在仙,六神和合服平安。
丹田有宝休问道,对境无心莫问禅。

三、

奉真修道守中和,铁杵成针要琢磨。
此事本然无大巧,只争日逐用功多。

四、

息精息气养精神,精养丹田气养身。
有人学得这般术,便是长生不老人。

五、

如鼎沸,如沉沦,失道迷真业所根。
有人平却心头棘,便把天机说与君。

六、

酒色财气四堵墙,人人都在里面藏。
有人跳出墙儿外,便是长生不老方。

七、

天涯海角人求我,行到天涯不见人。
忠孝义慈行方便,不需求我自然真。

八、

举世人士何所依,不求自己更求谁?
绝嗜欲,戒贪痴,莫把神明暗里欺。

九、

命要传,性要悟,入圣超凡由汝做。
三清路上少行人,畜类门前争入去。

十、

人人气血本通流,营卫阴阳百刻周。
岂在闭门学引气,正如头上又安头。

十一、

精养灵根气养神,此真之外更无真。
神仙不肯分明说,迷了千千万万人。

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