尽管年已93岁，但国医大师李玉奇仍精神矍铄，很是健谈。面对流感，国医大师李玉奇献出了一副独家药方，目前已在很多省市电视台滚动向全社会发布。时下，李老身体仍然硬朗，思维敏捷，很少有感冒发烧的时候。他说，未病先防很重要。同时，还把自己的 “经验之谈”----如何规避预防流感等疾病的秘诀奉献出来。
喝水重要“食补”首选水果
李老爱喝水并有一番理论：“预防流感多喝水是关键，水是最好的药，多喝水可以带走体内的许多毒素。 ”
李老说，应严把“病从口入”关，最好的方法就是把水烧开后倒到杯子里，凉过后再喝，喝凉水特别伤脾胃，脾胃不好，人的免疫力就不强。尤其是学生，他建议带个温水瓶上学最好。
防止病毒侵蚀机体，李老的一个重要建议是补足维生素C，维C有助增强机体的免疫力，最好的方式是“食补”，多吃些水果。生活中很多朋友尤其是一些男性朋友根本没有吃水果的习惯，有病了才想起来吃些维C片剂，这样其实不如没生病时先预防。在众多水果中，李老认为，应首选橘子，橘子的维C含量高，而且去皮吃，不易受农药污染，吃起来比较卫生、放心。
李老一直坚持的好习惯是不吃生菜，因为凉食蔬菜容易损害胃肠，各种病菌极易存活于生菜中。日常饮食中李老喜欢喝些“汤汤水水”，每餐都离不开汤和粥，而且对任何食物都“取之有度”，一样吃一点“不贪食”。李老本身也极不喜欢应酬，他说：“在外边吃饭卫生很难保证，只要能在家吃尽量在家吃。 ”
防治流感的独家药方
（一）预防流感药方很好用
现在很多人为了预防流感都想用点这药那药，李老认为，如果药方用不准很容易使身体的阴阳失衡，因此，预防用药必须有针对性，而且每一个方子都必须准确，李老把这次流感称为“时疫”。
面对这次流感，李老向公众献出独家药方，他希望更多的人健康，因此授权辽宁日报，辽宁电视台，中央电视台将药方刊登播报出来：
大青叶10g，板蓝根10g，浮萍10g，桔梗10g，藿香10g，紫苏10g，白前10g，蝉蜕10g，僵虫5g，煎服即可，这是一服药的药方，成本在3元钱左右，非常好用。
（二）治久治不愈咳嗽特有效
防治甲流药方如下：
大青叶20g，板蓝根20g，浮萍15g，荆芥10，桔梗20g，藿香15g，紫苏10g，白前15g，枇杷叶20g，黄苓10g，水牛角 10g，羚羊角丝3g,金银花20g,连翘20g,蝉蜕20g，僵虫10g，煎服即可,这是一副药的药方，同时还需要人工牛黄3g,这个药方对于得了流感的患者非常有效，尤其是对小孩子总咳嗽,久治不愈者有奇效，这些中药即使是在海外唐人街或中国城的中药店都可买到。
人物简介
李玉奇，1917年生于辽北银州城。辽宁中医药大学教授，博士生导师。从医七十余载，工精内、妇、儿科三科，精研脾胃病三十余载。是国家人事部、卫生部遴选全国首批五百名老中医之一，享受国务院政府特殊津贴（首批获得者），被中华中医药学会聘为终身理事。人生总会有坎坷和磨难。“文革”初期，他深受其害，曾被迫下乡劳动，一只耳朵被打聋。1972年恢复工作后历任辽宁中医药大学副校长兼附属医院院长、辽宁省肿瘤医院常务副院长、辽宁省中医学会会长、辽宁省药品评审委员会副主任委员、辽宁省老年科技工作者联合会副会长、沈阳药科大学中药系兼职教授。获中华中医药学会首届中医药传承特别贡献奖、国家卫生部先进卫生工作者称号等。着有《中医验方》、《萎缩性胃炎以痈论治与研究》、《脾胃病与胃癌癌前期病变研究》、《医门心镜》等专着。
