发表时间： 2010-04-11 15:25:08作者：
若您家中有孕妇，或者本身就是孕妇，除了身体的保养很重要外，心理健康的维护也不容忽视，毕竟孕期的情绪稳定与否，对于孩子往后有深远的影响。
近期一份发表在国外「儿童发展期刊」的报告便指出，怀孕时，心情若多处于忧郁状态中，孩子未来在青春期时，容易有暴力、攻击、破坏等偏差行为出现，值得准妈妈们参考。
这项研究是由英国卡蒂夫（Cardiff）大学心理系教授Dale F. Hay博士所主持，他和布里斯托（Bristol）大学的学者合作，针对120位怀孕妇女进行长期追踪，目的在了解她们孕期的情绪状态和孩子长大后的行为表现是否具关联性。
过程中，研究人员分别在参与者怀孕中、生产后与孩子4岁、11岁、16岁时等5个时间点进行访谈，藉以搜集孕期忧郁情形与子女成长状况的相关资料。
统计显示，怀孕时常感到忧郁者，孩子到了16岁时，有反社会行为的风险居然高出情绪稳定者达4倍，且并无性别差异。
另外，研究也发现当母亲自己在青春期时特别叛逆，怀孕期间往往较易有忧郁症状，而其子女于青春期时，同样倾向有类似的偏差行为表现，彷佛遗传一般。
研究者表示，以往文献多关注产后忧郁症对于孩子身心发展的伤害，而从这份调查报告中则看出，孕期忧郁所带来的威胁也不容小觑。
建议怀孕妇女应充实压力管理的知能，家属在提供支持之余，也要随时提高警觉，必要时，寻求专业医疗的协助，透过早期的介入处理，相信准妈妈们恢复好心情，肚中的孩子也能因此受惠。（作者为公职临床心理师）
