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北宋文学家苏轼，在诗词、散文、书法、绘画等方面都有杰出的成就，对后世影响很深。他的诗词，挥洒自如，大气豪放，善于运用比喻描写山水景物，并从常见的事物中提炼出深刻的哲理，在讲究理趣的宋朝，他的诗堪称一绝。
苏轼从黄州贬赴汝州任团练副使时，曾经过江西九江游览庐山。瑰丽的山水触发了他诗人的逸兴，于是写下了描绘庐山变化多姿的记游诗“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。”在诗中，苏轼以庐山之景说理，指出观察问题所需的客观全面性，千百年来给人们以诸多启示。
多少年后，重读苏轼的这首《题西林壁》，蓦然发现此诗之所以成为流传千古的妙语佳句，不仅在于诗中把山人相联寄予哲思，而该诗真正高妙的地方在于诗中传达出的意境乃“不在其中”。“不在其中”，看似一句简单洒脱的话，事实上真正做到还是需要一番修炼和大彻悟的。
记得以前读过的一则小故事：一个和尚坐飞机去某地，行到途中，飞机突然出现严重故障，左右大幅摇摆，这时机上所有人都在尖叫，表现出极度的恐慌。而此时，这个和尚却泰然自若，分外超脱，只是闭上眼睛静静地坐在那里。
或许一个修行之人在一生的修炼中注定要了却生死，此刻飞机故障，在生与死的瞬间和尚看透了生死，也放下了生死。既然放下生死，其境界自是不在生死之中了，那紧张、恐惧也就真正地远离了他。试想一个放下了生与死的人，人间发生的一切都不过是瞬间的幻影，他也必定明晰一个简单的道理：当自己没办法改变外在的时候，最好的办法是改变自己的内心，那些左右自己思想的往往都是站在不同的侧面去看待的，而要放下那些左右自己情绪的东西，就要让自己不在其中。
我们生活的这个世界是多么纷繁，大千世界中不只有物质的丰富，还有人心的复杂多变。别说陌生人之间会发生争执有诸多不快。人与人之间相处久了，就是再好的朋友也会产生矛盾。你对他不好了，他对你不好了，她说了什么伤害你的话了，她瞧不起你了，指责你这个不是那个不是了，都是这些鸡毛蒜皮的小事。“鸡毛”和 “蒜皮”都太轻又太微不足道了，所以人对这些小事应该非常容易地放下。
可是，人们却往往很执著这些，让自己莫名地心生不快，愤愤不平，使得原本美丽的容颜过早地衰老，年纪轻轻就白了头。到底是岁月流逝的痕迹，还是我们心中过不去拿不起又放不下的东西太多以致心事重重？那些高级的化妆品能掩盖人们脸上的雀斑、黑痣，却掩盖不了人们压抑的愁容和疲惫的沧桑。就好比花期尚未度过，一阵微风过后，花瓣就此凋零一样让人遗憾。
生活中，遇到矛盾解不开疙瘩了，我们真需要有“身在红尘，念在方外”的意思，我们需要保持一种心境，这种心境就叫“不在其中”。不去感受它、甚至不去品评，似看非看、似听非听，巧妙地处理和对待生活中的矛盾，这是一种大智慧。因为只有跳出人与人之间的竞局，才会有一种超然的心态，那时的自己将会发现人类的渺小，人与人之间的矛盾也不过是一地的鸡毛和蒜皮罢了……
——成文于2010年5月4日 琴文轩
