健康10个好习惯

1.少肉多菜。

2.少盐多醋。

3.少糖多果。

4.少食多嚼。

5.少衣多浴。

6.少烦多眠。

7.少车多步。

8.少怒多笑。

9.少言多行。

10.少欲多施。