真正的高手,先处理“心情”再处理“事情”!(图)
学会做一个不用情绪做事的人,你会活得自在快乐些! (网络图片)
常听人说:“人之所以会做错事,就是在该用脑子的时候,却动了感情。”
要我说,在处理事情时,真正的高手往往先处理心情,再处理事情;先分析心态,再分析事态。
继续看下去…
1、学会沉默
有时候,你被人误解,你不想争辩,你认为不必对全世界喊话,所以选择沉默。甚至你被最爱的人误解,你难过到不想争辩,也选择了沉默。
生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻,在多说无益的时候,也许沉默就是最好的解释。
2、至少平静
在你跌入人生谷底的时候,你身旁所有的人都告诉你:要坚强,而且要快乐。坚强是绝对需要的,谁能在跌得头破血流的时候还觉得快乐?
但我可以做到平静。
平静,没有快乐,也没有不快乐。
3、学会弯腰会是意外收获
和别人发生意见上的分歧,甚至造成言语上的冲突,你闷闷不乐,你会觉得都是别人恶意。
回家去擦地板吧,拎一块抹布,弯下腰,双膝着地,把地板的每个角落来回擦拭干净,然后重新省思自己所说过的每一句话。
你发现自己其实也有不对的地方了,你渐渐心平气和了,是不是?
有时候你必须学习弯腰,因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时,你也擦亮了自己的心绪。
4、不要想如果当初
你说,永远在不停地做选择。
如果只是选择吃炒面或炒饭,影响似乎不大,但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚,不同的选择必定造就完全不一样的人生。
你又说,如果当初如何如何,现在就不会怎样怎样……还是别再多说了吧。
每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏,只要把人生看成是自己独一无二的创作。
5、努力,不管成功与否
漫步林间,你看见一株藤蔓附着树干,柔软与坚实相互交缠,你感动于这静美的一幕。
让幸福与归属就此驻足吧。
但,你想,不知未来会有怎样一番风雨的摧折?
这永恒里若有这静美的一刻,未来即使遭遇种种劫难,便早已得到了安慰与报偿。
6、保持单纯
因为思虑过多,所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在,你却总是念念不忘着过去,又忧心忡忡着未来,你的人生一片拖泥带水。
而单纯地以皮肤感受天气的变化,以鼻腔品尝雨后的青草香,以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下,而当下其实无所谓是非真假。
没有真假,不就像在做梦一样了吗?
是呀,就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。
7、偶尔“俗气”
吃多了健康食品,偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。
看多了大师名剧,偶尔你也想瞄一瞄耳光甩不完眼泪掉不完的连续剧。
听多了古典音乐,偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一万年的流行歌曲。
人生不需要把自己绑得那么紧,偶尔的小小放纵,是道德的。
灵气充满或许接近大人,但偶尔的俗气会更平易近人。
8、控制情绪,别浪费了
今天的你,是不开心的你,因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架,所以你离开;可是你还是愈想愈生气。许多更该用心去做去想去处理的事件,就在你漫天漫地的心烦意乱之中,被轻忽被漠视被省略了。
在情绪上做文章,要知道这是对自己的浪费,而且是很坏的浪费。毕竟,生气一定伤元气。
所以,聪明如你,别让情绪控制了你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:“别浪费了。”
9、抓住最好的时机,绝不错过
你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿,郑重地供奉在衣柜里;许久之后,却发现款式已经过时了。
你也曾经买了一块漂亮的蛋糕却舍不得吃,郑重地供奉在冰箱里;当你再看见它的时候,却发现它已经过期了。
你没有在最喜欢的时候上身的衣裳,没有在最可口的时候品尝的蛋糕,就像没有在最想做的时候去做的事情,都成了遗憾。
所以,想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里,那么唯一的结果,就是与它错过,一如那件过时的衣裳,一如那块过期的蛋糕。
学会做一个不用情绪做事的人,也许你会活得自在些;快乐些!
责任编辑:安亚
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