如果医院让你吊针，请跟医生说不！（图片来源：Adobe Stock）
感冒或咳嗽了，除了吃药输液，再有就是医师总会多吩咐一句：“多喝点热水！”大家知道为什么吗？
如果医院让你吊针，请跟医生说不！看过以下的内容就知道为什么不建议轻易去吃药、打针、输液了！
其实，医师让你喝水是有原因的。
在美国，医师不会随便开感冒药，感冒药吃多了，抵抗力会越来越差，看病的次数也越来越多。其中的道理是：感冒药把第一道防线破坏，让病毒很容易入侵。
1、打喷嚏
当病原菌、灰尘、花粉等进入鼻腔后，身体的防御系统启动通过打喷嚏的形式把它们打出来。
2、咳嗽
如果病原菌没有被打出去就会进入上呼吸道、支气管，身体启动第二道防线咳嗽将病原菌咳出。而我们以为咳嗽是病，马上吃止咳化痰的药或大量的抗生素（消炎药），将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去，于是身体的防御系统进入了第三步。
3、乏力没有食欲
身体告诉我们要好好休息，集中体力对抗进入身体里的病原菌，往往在这个时候我们会强迫自己吃饭，吃饭需要消耗能量来消化食物，身体不想吃饭我们就不吃，应增加喝水量同时多喝蔬果汁。如果这一步没做好身体将进入第四步。
4、发烧
一方面表明病原菌进入了血液，身体启动免疫力表现为发烧，将病原菌烧死，当温度升高到38.5℃时免疫力会增加一倍，温度升到40℃大部分病毒将被烧死，我们只要喝足够的水，人体并不会烧出问题，而我们打退烧针，吃退烧药却帮了病毒的忙。于是身体进入了第5个阶段。
5、过敏
防御系统要将血液里的毒素排出体外，因此皮肤会过敏，而我们现在大多数人用抗过敏药、涂药膏，将本来要通过皮肤排出来的毒素，再度压进身体里。
6、发炎
身体为了保全大局，将血液中的病毒和细菌集中在一个地方，因此会出现红肿热痛的反应，我们又消炎吃大量的抗生素，又帮了病毒的忙，身体没有办法只能进入第7个阶段。
7、溃疡
人体是非常智慧的，为了保护身体，在发炎的地方烂掉也不会让病原菌到处跑。这时原材料不足的话，身体将溃疡部位纤维化进入第8步。
8、纤维化、硬化、疤痕化
身体为了保护自己将溃疡处包裹起来，疤痕硬化后病原菌也不能活动了，功能也不好了，人们为了舒服又是大量的抗生素，50%的死亡跟硬化有关，进入第9步。
9、癌变、肿瘤化
细胞为了适应新的环境只有突变，癌细胞是在严重缺水、缺氧、缺营养的情况下形成，从一个癌细胞发展到绿豆大小需要10～15年时间，而从绿豆大小发展成鸡蛋大小只需要1年，癌症的潜伏期最少都有10～15年时间。
在从打喷嚏到癌症的这9步中，每走一步，我们只要听听身体的声音，多喝水，注意休息，给足细胞所需的原材料，身体会自己去修复，我们才可以优雅地老去，而不会被病痛折磨至死。
