中国的老规矩用一个字概括，那就是——礼。（图片来源：Adobe Stock）
近日，“赵丽颖筷子”这一话题登上了热搜，原因是大陆女星赵丽颖在湖南卫视《中餐厅》播出的第4季中，和多位明星嘉宾一起吃饭时，她把筷子伸进盛菜的大碗里不停地搅动和捞食物。节目画面引发网友的喊话：“夹到什么吃什么，不要乱翻！”并质疑赵丽颖“没礼貌”、“素质低”。话题一度登上热搜榜。
中国自古以来就是礼仪之邦，老规矩蕴含着传统文化中的道德观，养成良好品质，塑造优雅的气质。每个家庭要根据具体情况，选择性地传承。历史上，那些注重家教和传统价值观的家庭，总是被人尊重的。
老规矩体现的都是尊老爱幼、谦和礼让、勤俭节约、助人为乐、仁爱孝悌、宽容博爱、善待他人等，而这些富含基本道德规范的家教，正是普世价值的具体体现。
所以，很多“老规矩”不能“老”，那是先人留下的传统，现代生活中依然要了解、遵循，还有一条新规矩，也一定要记得喔！
餐桌上切忌目光老盯着菜，做翻、挑、“釜底抽薪”等动作。（图片来源：Adobe Stock）
在中国的餐桌上，流传着这样10条规矩:
1、盛饭须先在锅里把饭打松，盛在碗里的饭是黏连的散粒，不能有团团、块块。盛饭宁浅勿满，可以再添，却不能一次盛得高出碗口。
2、吃饭要端起饭碗，用筷子夹饭送进嘴里，不能用嘴靠着碗边拨饭吃，更不能把碗搁在桌上低头扒饭。
3、饭须吃得颗粒不剩，吃完后筷子不能搁在碗上，因为这是饭还没吃完的表示。
4、吃饭时不能边挥动筷子边说话，这样会遭到筷子被快速没收的小惩罚。
5、拿筷子的姿势要标准，位置要恰当，太高，过于无礼；太低，显得无知。
6、夹菜要顺势、自然，不能连续夹某个菜两次以上。切忌目光老盯着菜，做翻、挑、“釜底抽薪”等动作。
7、要尽量夹靠近自己面前的菜，从别人的筷子上面越过、底下穿过去夹菜，都是万万使不得的。否则就会遭到“呒规矩”的低斥声。
8、吃鱼不能翻身，菜碗不能随意搬动。
9、如果家里有人患咳嗽或轻微感冒，则在此人面前放上一双“公筷”，还会添上一小碗汤。准病人自会一连数天用“公筷”夹菜，在小碗里喝汤，直至身体痊愈为止。
10、不能用端碗的左手中指把筷子夹在碗底去舀汤。这是在露天干活人的“吃相”。因为就地吃饭，没有搁筷子的饭桌，只能把筷子夹在饭碗下面。
还有一条新规矩：吃饭不要滑手机！（图片来源：Adobe Stock）
还有以下这30条规矩，也一定了解到，不能被遗忘：
1、不许叭嗒嘴儿;
2、不许叉着腿儿;
3、不许斜愣眼儿;
4、不许罗着腿儿;
5、不许不称长辈为您;
6、不许撸袖管儿;
7、不许挽裤腿儿;
8、不许搅菜碟儿;
9、不许插筷碗儿;
10、不许嘬牙花儿;
11、不许抖落腿儿;
12、不许不叫尊称或名字就说话儿;
13、不许当众喳呼;
14、不许说瞎话儿;
15、夹菜不过盘中线;
16、不许吃饭咬筷子;
17、不许壶嘴对着人;
18、吃菜不许满盘子乱挑，只能夹眼前的;
19、吃饭前要礼貌性的招呼长辈，长辈坐下说吃饭才能吃;
20、做客时，主人动筷子，客人才能动;
21、不许拿筷子、勺子敲碗;
22、不许反着手给人倒水或倒酒;
23、吃饭不能唏哩呼噜出声;
24、不许压人肩膀;
25、倒茶不能倒满;
26、作客不能坐人家的床;
27、作客不许进没有人的房间;
28、站不倚门、话不高声;
29、回家要跟长辈打招呼;
30、出门要说一声。
什么是教养？就是体现在我们中华民族总结出来、世代相传的老规矩 ！
老规矩用一个字概括，那就是——礼，它充满着古老的人文关怀与换位思考。
从古至今，礼貌和教养都是做人的基本态度，对现代人来说，如果不能遵循，也千万不要忘记，否则一个不小心就会成为用筷子“扒拉菜”的“赵丽颖筷子”。还有，在当今生活中，手机已成为人们的新工具，一机在手，手不离机，因此也得加上一条新规矩：吃饭一定不要滑手机！
