夫妻的累不能比较。（图片来源：Adobestock）
比谁累只是让气氛变差而已
跟自己的丈夫或妻子聊天时，有没有互相比过谁比较累？好比妻子觉得在家照顾孩子比丈夫累，丈夫也觉得自己出外工作过得比妻子累。
当我们每天忙着工作、做家事、带小孩，就会觉得自己的负担比对方大，这时候家中的气氛就容易变差。我以前也想过，平时我上班已经很辛苦了，为什么下班还要帮忙做家事和带小孩？妻子每周也才工作三天而已，她的自由时间比我还多呀？
其实我的想法大错特错，妻子要工作、做家事、带小孩，几乎是全年二十四小时无休。尤其带小孩最累，半夜小孩哭了就得起来喂奶，一整天都没有时间好好休息。白天她陪小孩子一起睡午觉看似在休息，但小孩何时会醒来哭闹谁也说不准，她根本没办法安心入睡。她实际上是累到失去意识，并不是在睡觉。总之，母亲带小孩的辛苦难以想像。
这两三年我比较常在家工作，才终于明白妻子的辛劳。当然，工作本身也很辛苦，做自己喜欢的工作不代表不会累，做家事和带小孩有着不一样的辛劳。带小孩要配合孩子的生活步调，没办法随心所欲行动，而且每天都有处理不完的家事……。换句话说，夫妻都有自己的职责，没有谁比较累的问题。
请慰劳对方的辛劳，就当在慰劳你自己吧。（图片来源：Adobestock）
互相慰劳对方的辛劳
有些夫妻没有小孩，双方都有工作，收入也差不多。这种小家庭的夫妻容易为了家事分担吵架，毕竟两个人做的事情都差不多，丈夫会希望妻子帮忙赚钱分担经济压力，妻子也希望丈夫帮忙做家事。所以，当你觉得自己负担比对方大的时候，就会把自己说得劳苦功高。
可是反过来想，正因为夫妻做的事情差不多，所以更应该体谅对方。如果你觉得很累，那代表对方也很累；如果你觉得自己很辛苦，那代表对方也很辛苦。所以，请慰劳对方的辛劳，就当在慰劳你自己吧。
我们都喜欢听别人温言相慰。同样的道理，对方也喜欢听到你这样讲。语言和心灵是互相影响的，主动慰劳对方辛劳，自己也会感受到疗愈的效果。夫妻之间懂得互相体谅，就不会浪费时间比谁更辛苦了。
本文整理、节录自若杉彰《聚焦时间管理法：只做最重要的事，活出最佳人生节奏》一书，文章仅代表作者个人立场和观点。由采实文化授权转载，欲阅读完整作品，欢迎参考原书。
