适度运动，可促进血液循环，血中废物的排出。（图片来源：Adobe Stock）
人体的血管是身体运送血液的实质通道，血管在人体全身都有分布，按照构造功能，可将血管分为动脉、静脉以及毛细三种。血管是运送血液的通道，可将血液带到身体各个组织、器官，不过若是血液变得黏稠或是流动速度变慢，就容易使得血管堵塞，造成许多不良的影响。
那么血管堵塞的时候，患者的四肢会出现哪些异常呢？
血管堵塞会出现一些异常
1、手脚冰冷
当血管被堵，手脚等处的血循环就会受到阻碍，无法及时给肢体供应充足的血液，导致肢体血液不足，难以维持正常的活动，出现冰冷的症状。
因此，若是在温暖的条件下，手脚依然是冰冷的，那么就要警惕血管被堵的可能，及时需进行相关的检查治疗，疏通血管，保持手脚处正常的血液供给。
2、肢体麻木
若是血管被堵，那么四肢血循环就会受阻，致使肢体血供不足，无法灵活运转，出现麻木的症状。因此，若是肢体没有长时间维持同一个动作，仍然有长期麻木的症状，那么就需考虑血管堵塞的可能。
3、下肢疼痛
下肢处于肢体末端，缺血的情况会更为明显，所以疼痛也更为严重。（图片来源：Adobe Stock）
下肢处于肢体末端，血液运送本身就比身体其他部位运送慢，缺血的情况会更为明显，所以疼痛也更为严重。血管被堵后，无法及时运送血液到肢体，就会导致肢体血液不足，在走路时出现疼痛的症状。
当下肢出现疼痛时，说明血管堵塞的情况已经很严重了，患者需及时进行治疗，缓解症状。
此外，患者还会有胸闷乏力、头部眩晕等症状出现。其中跟血管堵塞，导致心脏等处的血供不足有关。患者在胸闷乏力的同时，还可能会有胸痛的症状出现。若是想缓解这些症状，患者就需及时对血管进行疏通，保证心脏等处正常血供。
头部眩晕也跟血管堵塞，导致脑部正常的血供受到影响有关。当大脑持续性的缺血时，就会使得脑部功能持续受损，出现眩晕的症状。严重时，患者可能会突然晕倒。因此，出现莫名眩晕症状时，也要警惕血管堵塞的可能，及时就医。
一般来说，血管堵塞需通过溶栓、抗凝等药物，溶解血栓，阻止血液凝固，疏通血管。必要时，患者可能需要进行相关的手术治疗。发现相关症状时，患者应该及时去进行血管方面的检查。查清楚后，再进行药物或手术方面的治疗。
平时还需注重饮食跟运动
1、饮食
少吃高油、高脂的食物，防止血液黏稠，血管堵塞的风险。
2、运动
适度运动，促进血液循环，血中废物的排出。
