养成这10个好习惯 离成功就不远了(组图)
养成这10个好习惯,你离成功就不远了。(图片来源:Adobe Stock)
好习惯决定好人生。我们的一生,就是无数习惯的总和。下面给大家分享10个成功人士的好习惯,养成这些好习惯,你离成功就不远了。看看你能做到几个?
1、不带手机上床
手机对现代人的诱惑力实在太大,如果带着手机上床,往往会将正常的睡觉时间推迟。而且坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。
睡觉前远离手机等电子产品,上床后可以读一会书,有助于帮助大脑平静;保持安静的状态,不做刺激性的活动,让大脑得到缓冲,能起到促进睡眠的效果。
2、凡事提前10分钟
做任何事,最好都给自己留点余地。
凡事提前10分钟,在遇到突发情况的时候,能让自己有足够的时间去处理,不会让自己总是处于一种非常紧张的状态。
提前10分钟起床,提前10分钟出门……你就会发现,一整天都变得从容许多。
3、事分轻重缓急
每天开始工作前,先静下心来理一理思路,将事情分个轻重缓急,先做紧急的、重要的,再做不急的、次要的。当日事当日毕。这样既能保证工作高效,又能合理利用时间。
4、学会拒绝
适时学会拒绝,别让琐事浪费自己的时间。
拒绝了浪费时间精力的杂事,我们才能将自己的工作做好,同时也不会让被帮助的人对你产生依赖感。
5、学会换位思考
不到万不得已,尽量少开口求人。
开口前要试着互换位置,问问自己如果遇到这样的求助,是帮还是不帮。如果答案是否定的,那就自己再想其它办法吧。
当你设身处地地多从对方的角度来看待问题,你会发现处事方式真的很重要。
6、耐心听别人讲话
耐心听别人讲话是待人接物最基本的礼貌,也是对对方的一种尊重。
古人说“三人行,必有我师”,只要我们有心,总能从别人的言行中收获自己想要的东西。
因此,耐心听别人讲话,也是吸收智慧的一个重要途径。
7、坚持运动
生命在于运动,要养成坚持运动的好习惯。
无论是去健身房还是在小区楼下跑跑步、在房间里跳跳操,都可以。
另外,上下班骑车或步行也是不错的选择。
要养成坚持运动的好习惯。(图片来源:Adobe Stock)
8、学会理财
有的人花钱很随性,完全没有理财的观念。在年轻时,经常是挣一万花八千,后来慢慢发现,这种消费方式非常不理性。
其实把赚钱、存钱、投资当成一种生活方式,一点都不丢人。
对花钱没有规划,不仅让你辛苦挣来的钱无法发挥最大的价值,更让你在真正需要用钱的时候拿不出来。
理财不是不花钱,而是合理规划你目前的收入与支出,是对未来的一种规划和风险防范。
9、远离抱怨
遇到问题不要忙着抱怨,抱怨换不来成功,只会伤害感情。
多从自己身上找原因,看看自己还有什么做得不足,有则改之,无则加勉。
如果大家都能这样想,那么离下一次成功也就不远了。
10、学会控制情绪
人都是有脾气的,都会有任性的时候,但要学会自己排解情绪,别把气撒在别人身上。
发脾气不但解决不了问题,还会把简单的事情变复杂。
当你用平和的心态去对待一切,会发现很多事情你都能迎刃而解。
责任编辑:明心
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