北京一男子走过“中国梦”标语前（图片来源：GREG BAKER/AFP via Getty Images）
【看中国2025年5月27日讯】其实任何年龄段创业，失败概率都是比较大的；只是，中年的这个年龄段，上老下小的状态，盲目创业、失败后的结果，会更惨烈。
在抖音上刷到一个中年创业的案例。39岁从房地产公司失业，5年创业、陆续几个项目，全部失败。
大致情况是这样：
从房地产公司失业后，先是找工作，投了很多简历，但基本没有好岗位，有电话的也都是保险之类的销售岗。
想着自己好歹之前也是个中层干部，还是大公司，不愿意去做看起来很low的工作，于是，心一横，打算创业。
第一次，先盘了一家烤肉店，900平、年租金40万。之前是烤肉店，设备也都有；但这位打算加盟火锅店，于是加盟费、装修费、采购之类花了140万。这钱也不全是他自己的，还拉了两个大学同学。
虽然加盟的火锅店品牌还不错，但实际流水并不高。开业前高点，后面基本就是打打平。本来打平拖着也行，结果赶上疫情。前期过高的投入，自然导致亏损了。
几个月后，第二次创业。又拿了50万，承包鱼塘养鱼，那时候鲈鱼行情不错。结果，没多久碰上天气炎热、鱼也生病了，鲈鱼竞争也激烈起来，价格直接跌了一半，亩产也减少了，一折腾，又亏钱了。
后来又养鸡鸭、又做牛仔裤贸易，全部亏本，把前面十几年赚的钱都亏进去了。
哥们最后一幅生无可恋的表情。
不知道是不是剧本，但现实中这种情况应该还挺多的。
我也是中年创业，有时候想想，也会有后怕，但还算幸运，目前还能养家糊口。中年创业，我也有几个经验分享一下：
第一，不要轻易走出舒适圈。
这个观点我之前也说过。什么是舒适圈，就是在这里，你比一般人要强。别人事倍功半、你事半功倍。
舒适圈的范畴通常是：能力+行业/领域。
比如，房地产行业的销售，科技行业的公关、医疗行业的财务等等。
舒适圈就是你的大本营。可以回血的地方。
当然，你可能听过一句话，什么不走出舒适圈、就会被淘汰之类。这话对大公司可能有用，对普通人，其实，贸然走出去更容易被淘汰。
就像抖音上的这位，跨行创业，笔笔失败。
你可能会担心，时代在变化，不走出去舒适圈怎么办？我的建议是，能力+领域，每次走一半，不要同时变。
比如，还是干销售的工作，但换个行业，能力依然有用，只是熟悉新行业；或者还是在科技行业，但从公关到市场等等，至少行业还是了解的，人脉也都还在。
这样做，既可以保证你的优势，又可以迎接挑战。不至于压力那么大。
我自己就是这样，私募做过、银行做过、自媒体创业也做了，这期间来回折腾，核心的一点是：能力基本没变（还是研究+输出），领域也只是扩大，而不是完全不同。
所以，确定舒适圈，找到能力+领域，然后每次要么领域、要么能力，先变一个。
不要把平台光环当个人能力
这点无需多言。抖音里的这位，以为自己是大公司中层，就一定有很强的能力，结果跨行后发现，和小白无异。
我自己也经历过，创业头几个月也得重新跑PR，拜码头。像个新人，而不是凭之前平台的光环。
学会最小产品验证MVP
这个概念是产品开发用的，我觉得很有用。就是不要上来就想搞个大的，先想个小的、试一试、看看效果，如果好了，再继续加大力度。
就像抖音里的这位，如果要开火锅店，完全可以先到一家火锅店干一段时间，了解下其中的弯弯道道，学习别人的经验。
然后，开个小规模的店先跑一跑，收益不错，再扩张。
我自己差不多也是这样。从金融行业到自媒体，也是先写了几篇，看了看反响，觉得还行，才进来的；
自己再弄新账号时，也没有大张旗鼓，而是先跑了一段时间；包括视频号。前期也先小成本尝试了几个风格，然后后面剪辑都是自己上，学会大概的流程后，才又找了更熟练的专业人来帮忙剪。
最小产品验证，要做也不难；难的是心态。习惯了高举高打、或者平台光环，不愿意从小开始。
所以说，中年创业，心态是成功的一半。
学会复盘的能力
如果推举一个能力的话，复盘，无疑是最重要的。
回看读书的时候，成绩好的同学，除了天赋高之外，另个能力就是会用巧劲，会用好错题集。
错题集，其实就是复盘。
把已经发生的事情，理一理、想一想，总结出其中的、重复的规律，或经验教训。为下一次做好应对，然后再验证应对的方法、思路是否正确。
如此往复，就是提升最快的方式之一。
复盘，也可以不仅复盘自己的事情，也可以从别人的案例中学到经验。
不浪费任何一次危机、不浪费任何一次失败，这就是复盘的重要性。
但很可惜，许多人，尤其成年人，并不具备这个能力。
（当然，对于孩子而言，会用好错题集，真的很重要）
学会输入、输出的能力
如果说复盘是动作的话，最根本的能力在于，输入、输出。
输入，许多人都会做，看书、看剧、听故事等等，都是输入；
但输出，许多人并不在意。实际上，输出很重要。费曼学习法，就是从输入到输出的转变。
输出的过程，是再次检验的过程。输出的方式包括：文章、演讲、视频、课程等等。可以是对自己的，比如自己写复盘内容；也可以对外的。
对外的输出，还是一个非常好的杠杆。会成为你的品牌，提升别人对你的信任。
最后总结一下：
不要贸然走出舒适圈；
如果要走出，那就能力+领域，一次变一个，让转型更丝滑；
跨行的时候，不要高举高打，而是调整心态、从最小产品验证开始；
提升输入、输出的能力，形成复盘的好习惯。
中年，并不是一个自怨自艾的状态，也并不比其他任何年龄段差什么。无非是压力大了点、需要更稳一点罢了。要书写自己的精彩，也并不难。
