【看中国2025年10月10日讯】(看中国记者谢心宇编译报导)作为一名姐姐，鲁兹薇．萨卡(Rujvi Thakkar)在一次演讲中被问到的一个问题令她深受触动。这位兰利高中（Langley High School）的高年级学生，走进学校提醒大家电子烟的危险时，常常会遇到听众举手分享个人经历，或在活动结束后单独找她交谈。有一次，一名初中生举手，表达了对姐姐吸电子烟的担忧。
他试着问萨卡该怎么让某人戒掉。这让她立刻感到难过，并再次强调她在活动中提出的一个观点——成瘾是一种心理疾病，而担心的朋友与家人往往难以强迫某人戒掉。必须是当事人自己想戒，并且带着正确的心态去面对，才有可能成功。
萨卡于四月创立了ClearLungs，这是一个致力于宣导电子烟与尼古丁危害的非营利组织。她之所以成立该团体，是因为社区与学校里的电子烟现象严重，特别是许多学生在厕所里会看到同学吸电子烟。
萨卡说:“电子烟与尼古丁成瘾非常有害，它会让你陷入一个长期影响身心的循环。”
她告诉WTOP，她在去年夏天花了很多时间传递这个讯息。由于学校放假，她专注于在健身房与运动项目中宣导。最近，她在卡洛琳郡（Caroline County）对数百名学生演讲，并与当地免费诊所合作。
这个专案最初从社交媒体开始，而这种方式证明非常有效。她的TikTok帐号目前已经拥有超过20,000名追随者，最近一支关于电子烟如何影响消化系统的影片更是突破40万次观看。作为社群媒体活动的一部分，萨卡发起了一个名为“分享你的故事”的活动。许多回应来自正在尝试戒烟的成年人。
萨卡迹:“电子烟有许多鲜艳的颜色与口味，很多人忘了，你吸进肺里的仍然是化学物质，这会损害你的肺部。”
她补充说，尼古丁会立刻改变大脑的化学作用，“成瘾是一种脑部疾病。要脱离它非常危险而艰难，它影响的不只是你的高中生活，可能还会延伸到大学、工作，甚至多年后当你面临健康问题时仍会造成影响。”
萨卡在夏天花了大量时间准备宣导手册与其他资料，她希望在毕业后能继续推动这个计划。萨卡说:“由于电子烟仍然很新，许多年轻人不知道它对身体的伤害有多大。因此，他们往往把它看作是一种娱乐。”
