日本人的生活美学。（图片来源： Bephoto/stock.adobe.com）
在日本谈生活美学，大家一下子就会想到松浦弥太郎这个人。他1965年出生于东京，是日本最有个性的书店Cow Books的创始人，畅销书作家，前《生活手帖》总编、商业品牌顾问。他和其他单纯教人优雅购物、过精致生活的作家最大的区别是，他有一套关于节制、感谢的生活哲学。也正因如此，每当人们在消费过剩的时代思考“怎样才算好好生活？”时，他的名字一次次被提起。提起生活美学，好像漫无边际。而用一句话概括松浦弥太郎的生活哲学，就是：不要被欲望牵着走，要学会把欲望“驯养”成生活的美和光。
现代人经常谈的是“超越欲望”，而很少触及“驯养欲望”。大家对断舍离、极简主义等方式已经很熟悉了。可是松浦弥太郎偏不是这样的人。他喜欢逛旧书店、杂志、沉浸在厨房、餐桌、花店、衣柜与街角小店里。他老老实实承认人无法完全没有欲望，他把欲望本身看作生命力的一部分。
一、不否定物欲 而是要看清它
松浦弥太郎从不把“物”视为敌人。他的著作《日日100》写了一百件日常物品，《100个基本》整理出了一百条生活与工作的准则。他并没有远离物质世界，而是比一般人更认真地处理人和物质的关系。对他来说，一件物品，不能当作欲望的战利品，而是一段“关系”。奢侈消费追求的是“下一个”，松浦执着的是“这一个”。普通消费者买到手的物品瞬间就开始贬值，松浦则把和物品的关系放长远，让它因使用而含义变深，因磨损而有岁月的记忆，因陪伴而生出情感。他不主张用物质来填补自己，而是透过物质来理解自己。
所以，松浦式的欲望，第一步是辨认：我想要这个东西，是因为它真的会进入我的生活吗？如果它不能让生活变得更温柔、更有秩序，那么它很可能只是焦虑的外壳。
二、用“丁宁”抵抗无止境的欲望
日语“丁宁”（仔细、认真），是松浦弥太郎生活哲学里最重要的词。不过通常的“认真”是把桌子擦干净、把衣服折整齐。松浦弥太郎的“丁宁”，意味着一种重新注视生活的能力。他认为欲望之所以膨胀，是因为我们对自己手上有什么视而不见，当人对眼前的饭没有感觉，对身边的人没有感谢，对已经拥有的没有爱惜，就只能不断向外寻找新的刺激。
松浦的解法，是把向外膨胀的注意力拉回来。用心喝一杯茶，用心写一封信，用心整理一本书，用心向人道谢。这些小事情正是欲望的解药。因为一个真正能感受细节的人，不会轻易被巨大的诱惑驾驭，他举例说，一个能从一枝花里得到一周之喜的人，不会把快乐建立在昂贵的购买行为上。
他甚至认为“丁宁”是一种精神训练：训练自己，“驯养欲望”，从炫耀物质中退回安静和实在。
三、欲望的实相：不安与寂寞
松浦弥太郎能一眼望到底，人为什么贪婪？之所以想买、想赢、想被看见、想成为更厉害的人，背后常常不是单纯的贪婪，而是不安与寂寞。他在《不能不去爱的两件事》里反复谈到如何处理你的不安与寂寞，与其去消灭它们，不如凝视、接受，最后学会谅解和爱。
来源:看中国
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