美國科學家披露:吃肉能激發男人性慾「開關」
研究證實,富含鋅、硒等微量元素的肉類能有效提高男性精子活性,增加精子數量。鋅是男性必需的一種重要元素。成年男性每次射出的精液中含有約5毫克鋅,是每天鋅攝入量的1/3。如果缺乏鋅將導致性慾低下、精子量少,甚至陽痿。可想而知,男性性生活越頻繁,就越應該補充更多的鋅。專家建議,男人可以多吃些牛肉、狗肉、羊肉、兔肉等精瘦肉,以及海螺、生蠔、鮑魚等海鮮。
歐洲著名性學專家愛羅拉博士也通過研究指出,富含鋅、硒等微量元素的肉類和海鮮能夠促進性慾,對ED(男性勃起功能障礙)及早泄具有很好的輔助療效。
由此看來,如果想擁有高質量的性生活,男性並不需要減少脂肪攝入,人體需要脂肪產生性激素,所以男性還應該多吃肉食。
古代房事保健食譜之肉補
食物與人的性功能之間存在著重要的依存關係。傳統醫學和現代醫學都認為通過一定的膳食選擇可以達到強精、壯陽和補腎等功效,它們對性慾、性反應性行為能產生有利的影響。從維護和調節性機能的角度,人們在日常營養選擇中應掌握以下原則
滑熘鹿裡脊
主料:鹿裡脊肉500克,雞清湯一0克,荸薺4個,碗豆尖7棵。
製作:將鹿裡脊肉洗淨,略燙,切成薄片,用布擠干水分,放在碗內,加入適魚濕澱粉、雞蛋清、料酒、味精和細鹽,將鹿裡脊肉拌勻。荸薺去皮,切成圓片。在鍋內倒入花生油,燒熱後投入鹿裡脊肉滑透、撈出,瀝盡油,將雞清湯和適量料酒、濕澱粉、味精、細鹽投入鍋內,勾成芡汁,鹿裡脊肉和荸薺片一併放入芡汁內,不斷翔炒,撒上碗豆尖和雞油後出鍋。當菜食用。
功用:功能溫腎益精,補氣養血。用治腎精虧損,氣血不足,陽萎,早泄.夢遺,滑精,面色無華,神疲乏力,腰背酸痛。
肝胰扒海參
主料:水發海參750克,豬肝125克,豬胰髒2條,菜心6棵。
製作:將豬胰、豬肝切塊,投入沸水中略汆,去掉腥味,放入沙鍋內,加入適量雞清湯、醬油,料酒、糖、鹽、姜、蔥、豬油,用文火燉熟。將海參洗淨,投入洪水中略汆,也放入沙鍋內,一起燉煮10分鐘左右,改用武火濃縮,而後取出裝盤。另將菜心洗淨,加鹽略炒,酌加味精後,圍在海參四周。當萊食用。
功用:功能補腎潤燥,養血益精。用治精血虧損,陽萎,遺精、遺尿;也可作為手術後失血病人的伙食調理。
珍珠海參
主料:水發海參150克,鮮蝦仁50克,熟肥膘50克,熟火腿50克,熟雞脯50克,水發青豆25克,口蘑25克,裡脊肉50克。
製作:將海參、肥膘、火腿、雞脯均切成丁;蝦仁、青豆用水汆過;裡脊肉剁成肉末備用。將清湯倒入鍋內,加熱至將沸時,投入肉末,稍煮片刻即撈出,加入適量精鹽、料酒和醬油。湯煮沸時撇去浮沫,投入海參、蝦仁、雞脯、肥膘、火腿、青豆、口蘑、煮沸即成。當菜或點心食用。
功用:功能補腎益精,養血潤燥。用治腎精虧損,陰血不足,陽萎,遺精,小便頻數,大便燥結。健康人經常食用可收祛病強身之功。
雞露
主料:童子雞1只。
製作:將雞宰殺,去除毛樁及內臟,清洗乾淨,切成肉塊,放入蒸鍋內。酌加料酒、生薑、精鹽和白糖,不放水,清蒸3∼4小時。取汁。每晚臨睡前飲用50毫升。
功用:功能益腎填精,大補元氣。用洽腎虛精虧,陽萎早泄,精液清冷,面色萎黃,形體消瘦,心悸失眠,飲食減少,疲勞乏力,自汗盜汗。
龜羊湯
主料:羊肉500克,龜肉500克,黨參10克,枸杞子10克,制附片10克,當歸6克。
製作:將龜肉用海水略燙,刮去表面黑膜,剔去腳爪,洗淨。羊肉浸泡在冷水中刮洗乾淨。將龜肉和羊肉隨冷水下鍋,煮沸2分鐘除去腥味後撈出,再用清水洗淨,均切成肉塊。黨參、枸杞子、制附片、當歸均洗淨。將鐵鍋置於武火上,放人熟豬油,燒至八成熱時,投入龜肉、羊肉煽炒,烹入料酒,炒干水分,而後放人砂鍋內。再放入黨參、制附片、當歸和適量蔥節、薑片、冰糖,加入清水。先用武火煮沸,再用文火純至九成爛時,投入枸杞子,再燉10分鐘左右停火。撈去姜、蔥、當歸,酌加味精、胡椒粉。當點心或萊食用。
功用:功能補腎滋陰,助陽生血。用治腎陰腎陽俱虛,陽事萎軟,面色無華,心煩口渴,鬚髮早白,畏寒怕冷,腰膝酸軟,小便清長
蟲草紅棗純甲魚
主料:活甲魚1只(1000克左右),冬蟲夏草10克,紅棗20克,雞清湯1000克。
製作:將甲魚宰殺,剖開甲殼,去除內臟和頭、爪,剔除黃油,取下裙邊留用。將甲魚切成四大塊,放人鍋中煮沸後撈出,洗淨。蟲草洗淨,紅棗用開水浸泡。將甲魚塊放人湯碗中,上放蟲草和紅棗,加入適量料酒、精鹽,蔥段,薑片、蒜瓣和雞清湯。上籠蒸2小時後取出,揀去蔥、姜。當點心食用。
功用:功能補腎滋陰,益氣固精。用治腎陰虧虛,陽萎,早泄,遺精,腰膝酸軟,四肢乏力和痔瘡。
姜附燒狗肉
主料:狗肉1000克,熟附片30克,生薑150克。
製作:將狗肉漂洗乾淨,切成小塊;生薑洗淨,煨熟。將熟附片裝人紗布袋內,紮緊袋口,放在砂鍋內,加入清水,熬煎2小時左右。投入狗肉和生薑、蔥白、加水適量,繼續燉煮2小時左右,以狗肉熟爛為度。酌加精鹽、味精、胡椒粉等調味品。當菜或點心食用。
功用:功能溫腎益精,散寒助陽。用治脾腎陽虛,陽萎,早泄,夜尿頻多,畏寒肢冷;或見水腫明顯,反覆發作,肚腹脹大,小便減少,大便稀薄,腰痛背冷,舌淡胖嫩。
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
- 親歷五四: 女生一片尖叫 溫家寶突現北大(大圖)
- 國家機密:自1975年以來中國購進武器(組圖2)
- 國家機密:自1975年以來中國購進的武器(組圖1)
- 袁立性感晚禮服亮相 中外嘉賓都屏住了呼吸(組圖)
- 年少輕狂? 大學生十大超強震撼的示愛方式(組圖)
- [視頻]爆笑:爺爺,您回來了(西安後宰門小學歡迎連戰)
- 89年6-7月北京地區軍隊鎮壓死亡人員屍體焚燬部分資料
- 路人看傻眼:女模深夜爭寵 扯破上衣半裸街頭(組圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 美國再封殺華為等中企 觀察人士:這一棒「太軟」
- 洋蔥泡紅酒真能降血壓?洋蔥的神奇妙用(圖)
- 一項練習 化解為癌症不安的情緒(組圖)
- 金正恩核武黑暗面 萬名「炸彈奴隸」的哀號(圖)
- 「媽」字怎麼寫?一筆一畫看哭了無數人(圖)