指甲上的半月痕的奧秘(圖)
小太陽,就是指甲根部發白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月佔整個指甲的1/5是最佳狀態,過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓中風;而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人,大多有貧血或者神經衰弱的症狀。
同時,半月甲的顏色以乳白色最佳。發青,暗示呼吸系統有問題,容易患心血管疾病;發藍,則是血液循環不暢的表現;發紅,對應的則是心力衰竭。
身體健康的人甲半月的大小適中,甲半月較小或消失的人一般消化功能差一些,身體相對較弱,容易疲勞。
從中醫來講,一個人手指甲上的月牙如果弧度大光澤好,就表明此人的氣血比較豐盛;如果月牙變小或逐漸消失,說明人體的氣血衰退,身體狀況不如從前。
中醫學的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好,中醫認為肝藏血,血循環的好壞又會直接影響心臟的功能,而肝其華集中在人的指甲上。一般來說有白月牙的人心氣足,血脈循環比較通暢;白月牙比較小的或是根本沒有的,心氣則要弱一些,血循環可能不是很好。
(一)什麼是半月痕
在指甲下方1/5處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。
半月痕的發育,要受營養環境身體素質的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊減少,甚至消失。
半月痕的狀況,顯示出人體健康狀況的信息。
(二)半月痕的作用
中醫學說:
氣不耗歸於肝為血,血不耗歸於腎為精,精不耗歸於骨為髓。
這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的信息正是精氣的狀況,可見其重要性。
元氣的作用:
1.濡養全身五臟六腑。
2.推動五臟六腑氣血的正常運行。
3.抗禦外邪(免疫功能)。
4.長壽抗衰老物質。
5.遺傳物質。
中醫有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。
由此可見,精髓元氣的重要。在日常生活裡,及時恢復精氣神,保養好身體,有利於我們的身體健康。當精力不足時,重要的補充首先是蛋白質。
中醫學說:「精不足補之以味。」
這就是說,要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好,如奶類蛋類豆類魚類黑色性食物(逢黑補腎)種籽性食物胚胎性食物等。堅持一個月以後,就可以看到半月痕出現了,顯示精力得到一定的恢復。
(三)正常半月痕
1.數量
半月痕的數量,雙手要有8∼10個為好。
2.形態
半月痕的面積佔指甲1/5為好。
3.顏色
半月痕以奶白色為好,越白越好,表示精力越壯。
(四)不正常半月痕
1.半月痕少
半月痕越少,表示精力越差,體質越寒,也就是免疫力弱,身體手腳寒冷。
2.不正常半月痕的三種類型
①寒底型——凡半月痕越少越寒,無半月痕為寒型。
寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。
這種人的臟腑功能低下,氣血運行慢,容易疲勞乏力,精神不振吸收功能差面色蒼白手腳怕冷心驚嗜睡容易感冒反覆感冒,慢慢就精力衰退體質下降,甚至痰濕停滯氣滯血瘀痰濕結節,易生腫瘤。
②熱底型——凡小指也有半月痕者,均屬熱型。
熱型的人,其半月痕都大於指甲的1/5。
半月痕增大,表示人體內陽氣較旺盛,臟腑功能強壯,身體素質較好。但在病症情況下,則是陽氣偏旺盛,這類人,臟腑功能亢進,可見面紅上火煩燥便秘易怒口乾食量大不怕冷好動,甚至血壓高血糖高易中風。
③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯或陰陽失調。
初期:半月痕邊緣開始不清,如放光芒狀。
中期:半月痕開始縮小。
後期:半月痕逐漸減少並消失。
3.半月痕面積
①半月痕面積小於指甲1/5,則表示精力不足,腸胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗縮細消失,往往會患有消耗性的疾病腫瘤出血等。
小孩子沒有發育之前,是沒有半月痕的。
大人夜生活過多,半月痕也會消失,也很難長出來。
②半月痕大於1/5時,多為心肌肥大,易患心腦血管高血壓中風等疾病。
4.半月痕的顏色
①奶白——表示正常,這類人精力強壯,體質好,身心健康。
②灰色——表示精弱,影響脾胃消化吸收功能的運行,容易引起貧血,疲倦乏力。
③粉紅——與甲體顏色分不清,表示臟腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿病甲亢等病症。
④紫色——容易引起心腦血管血液循環不良,供血供氧不足,易頭暈頭痛腦動脈硬化。
⑤黑色——多見於嚴重的心臟病腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
(五)半月痕與五指關係
1.拇指半月痕——關連肺脾
呈粉紅色時,表示胰髒機能不良,容易感冒反覆感冒疲勞,嚴重時易患糖尿病。
2.食指半月痕——關連腸胃
呈粉紅色時,表示胃大腸的循環不良,食慾自然減退。
3.中指半月痕-關連心包經神志
呈粉紅色時,表示精神過度緊張,易頭暈頭痛思路不清腦漲失眠多夢。
4.無名指半月痕-關連內分泌
呈粉紅色時,表示運行於無名指的三焦經發生異常,易體質下降陰陽失調,人容易有種說不出的不舒服感,女性會得月經不調等婦科病。
5.小指半月痕-關連心腎
小指一般很難長出半月痕,出現時,多為熱症。呈紅色時,易患嚴重的心臟病。
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