1種食物別再碰了 會導致肝硬化(圖)
長期酗酒會導致酒精性肝硬化。(圖片來源:Adobe Stock)
肝硬化雖然不是癌症,但是發病起來卻比癌症還可怕。原因是肝為我們人體最重要的排毒器官,出問題時卻不容易被察覺,導致很多肝硬化患者被查出來時,病情往往已經不可逆轉了。
長期酗酒會導致酒精性肝硬化
長期大量飲酒,酒精的代謝產物乙醛對肝細胞有非常大的毒性作用,使肝臟代謝發生障礙,從而導致肝細胞的變性壞死及纖維化,尤其是酒精肝和病毒性肝炎患者必須要戒酒。否則在持續酗酒3~5年後,酒精性肝炎就會發展成肝硬化。
中醫如何預防肝硬化?
養肝是一個長期的過程,慢慢從生活作息習慣上去改變身體,堅持每天鍛練半個小時,早睡一小時,定時定量吃飯,細嚼慢咽,注意防寒等。
1、禁止喝酒和暴飲暴食
保護肝臟,禁酒是自我療養的基本要求,也不能暴飲暴食,最好七八分飽。另外,清淡的飲食和良好的飲食習慣對肝臟的修復有很大的幫助作用。
2、每天喝點丁香紅葉茶
丁香紅葉茶內含紅茶多酚、丁香酚等,具有醒酒的功效。堅持飲用能有效的清除肝臟脂肪肝和毒素,能腸道排毒,減少脂類在腸道中的合成與吸收,阻隔病菌對肝臟的入侵,從而達到預防肝硬化、肝癌的作用。
3、牢記肝硬化早期症狀
消化不良、食慾減退、疲倦乏力,伴有腹部脹氣、隱痛、腹瀉,這些都是肝功能代償期主要症狀;精神不振、消瘦乏力、貧血、夜盲、多發性神經炎、內分泌失調、消化道出血傾向、舌炎、面色灰暗或黝黑、尤其是門脈高壓、肝功能減退是肝功能失代償期症主要臨床表現。
4、定期體檢
由於肝硬化多數沒有症狀,所以必須通過定期檢查來進行預防和早發現。
責任編輯:蓮心
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