口罩的選擇與正確配戴法(圖)
為確保自己的安全,應做好自身健康衛生管理。(圖片來源:Adobe Stock)
最近由於中國中共肺炎(又稱武漢肺炎、新冠肺炎,COVID-19)疫情持續延燒,全球中共肺炎確診病例不斷增加,為確保自己的安全,在這一段長假期間盡量不要到人多的地方,做好自身健康衛生管理。也要預備好口罩,那麼如何正確的配戴口罩及選擇對的口罩是很重要的。
如防霾害口罩就要這樣選:
1、首先要看偶氮色料檢測是否合格。
2、接著口罩是否符合通過國家標準檢驗CNS15980。
3、是否標榜PM2.5防霾口罩,包裝是否標示「A~D」適用分級。
4、高密合度、低洩漏率才能有效避免吸入懸浮微粒。
以上是4種口罩是防霾害時應該選擇的口罩的標準。在臺灣冬天戴口罩也是防止東北季風增強,及境外的空氣污染物,尤其對於兒童過敏的族群有最直接的影響。
一般的醫療口罩有三種結構:
1、最外層:為撥水層,材質有防潑水的功能,所以當血液、口沫噴濺到口罩時,會成為水珠,不會被吸收進來。
2、中間層:為過濾層,材質是帶靜電的不織布,主要功能就是捕捉環境中的細菌或粉塵。
3、最內層:為親水層,材質是吸水的不織布,顏色為白色,由於我們呼吸內外會有溫差,中間會產生凝結氣,若是凝結氣沒有被內層的布所吸收掉,水氣一直殘留在嘴巴附近,可能會造成搔癢,或者是過敏的情況。
專家說正確戴口罩的方法,有一個口訣即「看、戴、調及壓」這四個動作。(圖片來源:Adobe Stock)
專家說正確戴口罩的方法,有一個口訣即「看、戴、調及壓」這四個動作。
所以一般人在佩戴口罩時就應瞭解口罩的正確佩戴方法:
1、「看」:戴口罩前要先分辨口罩的內外,以及上下,並注意有鼻樑線定型壓條的一定要朝上。
2、「戴」:兩手把耳帶撐開,然後扣在耳後。
3、「調」:調整口罩到置中的位置,上下也完整的覆蓋口鼻。
4、「壓」:把鼻樑線定型壓條壓住,讓口罩與臉頰完全的密合,不要有洩漏。
因此戴口罩時按照上面的四字口訣,更能正確有效阻隔空氣中的細菌或粉塵,保護自己很簡單!
而最近由於中國中共肺炎疫情持續延燒,全球各地中共肺炎確診病例不斷增加,所以出門戴口罩已成基本防護,所以就到藥局去買些口罩以備不時之需。臺灣目前並沒有限制民眾一次購買口罩的數量,也不見有民眾有整盒整盒搶購的情形。而衛福部和行政院長蘇貞昌在年前都拍胸脯要民眾不用擔心缺貨,政府更釋出4500萬副外科口罩,絕對夠用。
為了防止細菌入侵就要選擇這兩種口罩才能有效抑制病菌:
1、N95口罩:有效過濾細菌,阻擋95%以上病菌。
適合:飛沫傳染病毒流行時期,主要是醫護人員使用。
2、外科口罩:有效過濾細菌,阻隔飛沫傳染病菌,即使沒有買到N95口罩,一般外科口罩防護力也有八成,因此建議民眾不須恐慌搶購N95口罩。
適合:有感冒等症狀及前往醫院等不通風場所所使用。
除了出門要戴口罩外、更要用肥皂勤洗手、並且避免食用生肉及生蛋、減少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!
責任編輯:芷微
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