預防中共肺炎 最簡單的方法 卻最難做到(圖)
預防中共肺炎,最簡單的方法,卻最難做到。(圖片來源:Adobe stock)
中共肺炎(又稱新冠病毒、COVID-19)在全球的災情持續擴大之際,各種預防之道也紛紛出爐,例如:戴口罩、勤洗手……等等。但你知道嗎?其中有個最簡單的預防之道,卻是最難做到的。
在電視、網路上,總有不少專家大聲疾呼,為了避免感染中共肺炎(又稱武漢肺炎、新冠肺炎,COVID-19),要多洗手,同時不要摸口、鼻、眼與臉。只是其中有不少人卻被當場抓包,明明上一秒才告誡眾人別摸臉,下一秒居然自己就摸臉,甚至還有當眾舔指頭的。
看著這些令人哭笑不得的畫面時,也才讓人警覺到,原來這些下意識的動作,真的很難避免。然而,這些看似微不足道的小動作,卻可能讓你我染上致命疾病。
揉眼、抓搔鼻子,接著擺出藝術家羅丹(Rodin)雕刻作品「沉思者」的招牌姿勢,也就是手掌托腮,手指朝嘴巴往內蜷曲的姿勢—這原本是種典型的臉部接觸方式,卻也令公衛專家感到憂心,尤其是在中共肺炎疫情急速上昇之際。
因為口、鼻、眼、臉,全是包括中共肺炎等呼吸道疾病,病毒賴以進入人體的門戶。而這樣的動作,可以在短短不到一分鐘之內發生。對感染中共肺炎的患者來說,一切都是從他們的眼睛、鼻子或嘴巴等臉部黏膜部位開始的。
當然如今大多數的人,由於對疫情的關注,大都已經看過世界衛生組織(WHO)、美國疾病管制暨預防中心(CDC),以及當地醫療機構與專家的懇切呼籲:勤洗手、少碰臉。這些專家發出的叮嚀,聽起來真的非常簡單,卻也最難遵守。
當然這也不是大家的錯,因為這種「無意間碰觸臉部」的習慣,可說是每個人從小到大養成的習慣。
俄亥俄州沙隆維爾(Sharonville)家醫邵葉(William Sawyer)曾說:「習慣非常難改,因為人們根本沒有意識到自己正在這麼做。」邵葉也是推廣手部衛生的非營利組織「亨利手手」(Henry the Hand,暫譯)創辦人。
「這是一種習慣,習慣是很難改的。」邵葉說。
「華盛頓郵報」(The Washington Post)也曾報導,一項2015年進行的研究發現,人們每小時平均會碰觸臉部24次,其中44%的接觸,涉及眼睛、鼻子和嘴巴。
就像我們所有習慣一樣,碰觸臉部的習慣,會隨時間逐漸強化:一開始可能只是搔癢,想藉由抓搔或揉搓來暫時緩解身體的不適。邵葉認為,時間一久,這種反應就會逐漸變成一種不自主的、重複性的動作。
很不幸的是,這正是中共肺炎及很多疾病的傳播方式,它們藉由人們這些不經意的動作,使得雙手從手機、鍵盤、門把或其他地方傳播,以及沾染到病菌,然後再一路「搭便車」到你的喉嚨、鼻竇和肺部。
邵葉認為,避免碰觸臉部黏膜部位,也許正是預防感染最重要的方法,也勝過任何研發的疫苗,「停止這種簡單的行為就是了。別再摳、舔、咬、摩擦,就是預防疫情大流行最有效的方法。」
邵葉在1990年代、孩子還在上猶如「病菌培養皿」的托嬰中心時,就創立「亨利手手」和穿著T恤的黃色吉祥物,推廣手部衛生意識;2002年嚴重急性呼吸道症候群(SARS)爆發後,邵葉也開始把「亨利手手」推廣到國際。
邵葉表示,洗手和避免碰觸眼口鼻,對於減緩疫情會有所助益,因為這對日趨嚴重的疫情來說,是一項能夠做到的解決方法。
他說:「身體健康掌握在自己手中。」
責任編輯:王承
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
- 原湖北書記蔣超良被免後有新消息(圖)
- 習近平猛甩鍋蔣超良?未刊發講話曝光(圖)
- 實物為王的時代開始(圖)
- 港媒:習近平近期將赴武漢 為防意外留一手(圖)
- 王滬寧橫行 黨內有人要王岐山抗疫?(圖)
- 【李天笑快評】鐘南山稱瘟疫源頭在國外大有蹊蹺
- 中共捅了馬蜂窩?永久綠卡引47億人圍觀 356萬人留言(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】「X疾病」預言成真 中共肺炎並非無解(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 擾人的婦科問題 月經滴答停不了(圖)
- 萬事到頭都是夢 32句禪意神仙詩詞(組圖)
- 中共涉造假 菲律賓動真格了 習近平認慫(視頻)
- 烏軍新建10個旅 堅守恰索夫亞爾!(視頻)
- 拜登政府擬將中國電動汽車關稅提高四倍