情緒失控的代價:一杯7萬元的開水(圖)
一杯價值 7.7 萬的開水。(圖片來源:Adobe stock)
去年5月份,有兩位乘客在搭車時,因為水杯不小心被碰翻起了口角,其中一人居然將滾燙的開水潑向對方,導致對方輕微燙傷,自己事後則賠償了7.7萬元。
曾看過這麼一則故事,有個網友下班時,聽到旁邊一位女孩打電話,內容大概是說又被主管責備,心裡有些鬱悶,因為這週已經被念了好幾次。
手機那端的朋友聽完,開始為她抱不平。
女孩反而安慰她朋友,認為這不是逆來順受,因為自己確實也有做得不妥的地方。畢竟當主管助理也好幾年了,說不定換個地方被罵得更慘。而且主管也是一片好心……
最後,女孩以一句:「今晚還是趕緊加班處理吧。」結束了這段對話。
或許有些人會覺得女孩太軟弱,但仔細想來,女孩有她樂觀堅強的一面。
畢竟一個主管是好是壞,會不會罵人並非關鍵。很多主管表面看起來和顏悅色,但只要一牽涉到自己的利益,就開始變臉,實際上也沒好到哪去。
而且女孩就算被罵,也不會把責任全推給主管,因為她明白自己被罵是因為真的有做不好的地方,並且懂得馬上採取補救方法。
最重要的一點就是:這女孩沒有因此被情緒影響。
這點看似容易,但真的很難做到,因為太多人一旦被罵,常常就氣不打一處來,找到機會就開始跟親朋好友訴苦,甚至在很久以後,我們還會聽見對方反覆提起這些事,永遠沒有放下的時候。
不管是生活上還是職場中,情緒控制的能力一定要有,畢竟人生總會遇到挫折。
一項研究發現,暴風雨般的憤怒,持續時間往往不會超過12秒。爆發的當下,或許感到天雷勾動地火;可是事過境遷後,回想起來卻往往雲淡風輕。
遺憾的是,動不動就被情緒控制的人,總是會敗給這關鍵12秒。
如果我們仔細觀察,不難發現,在工作中受到信賴的人通常都有個共同特點:情緒穩定。
曾有位心理學家做過一個實驗,他們請來幾十位志願者,同時觀看兩個人的訪談視頻片段。其中一位高談闊論,肢體語言十分豐富;另一位的表現則是沉著冷靜,偶爾會提出自己的獨特觀點。
視頻結束後,這些志願者為這兩人的信任度打分。結果發現,表現沉著冷靜的那個人,得到的票數佔有壓倒性的優勢。
為甚麼一個能夠控制情緒的人,會讓人感到信任呢?這是因為他們在做決定的時候,能將情緒影響降到最低,這種決定,通常也比激情昂揚的人可靠得多。
《孫子兵法》裡面提到,「胸有激雷而面如平湖者,可拜上將軍。」一個面對喜怒哀樂,能控制好自己情緒的人,就足以在大多數的人群中勝出。
責任編輯:皇輔
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 【宋紫鳳專欄】亂世問津何處是 心中自有桃花源(圖)
- 習近平普京盼拜登連任 美中俄演繹新三國演義(圖)
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 天鈞政經:任志強涉嫌「嚴重違紀違法」 習近平王岐山做了什麼?
- 鄭中原:大疫下習近平「後事」詭傳 中南海凶險異常(圖)
- 這央視主播完了 竟把「習近平」說成「習病」?(視頻)(圖)
- 天鈞政經:糧食危機情況 新華社發出明確信號
- 中共誤民誤國 大中城市糧食儲備僅夠10天(組圖)
- 中美開戰幫誰?華人民調壓倒性結論驚人(圖)
- 中國再次爆發疫情?傳大陸民眾急翻牆吹哨(組圖)
- 【中國時局】王岐山復露面 京城暗流湧動(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 歌手2024無修音誰「慌了」?(圖)
- 「疫」狀再現?青海爆野禽禽流感恐人傳人(圖)
- 【謝田時間】中共發行超長期至50年特別國債救經濟?(視頻)
- 美女官員人生起伏 一女撂翻24人 最年輕女官上位(組圖)
- 人到底要為善 還是為惡?(組圖)