視力變差未必是老花眼 警惕「3種疾病」(組圖)
視力下降可能和一些疾病有關,要警惕「3種疾病」。(圖片來源:Adobe Stock)
視力越來越差,如果正好處於四、五十歲的年紀,首先就會想到老花眼。事實上,視力下降可能和一些疾病有關,要及時排查。
視力下降可能和一些疾病有關
1、糖尿病
中老年人要關注血糖,一般糖尿病確診超過5年,在沒有控制病情的情況下,視力受損的概率是25%,確診超過10年,將有一半以上患者視網膜受損。發現眼睛越來越模糊,眼前有一層黑霧,要引起重視,可能不是老花眼的問題。
2、鼻咽癌
視力下降伴隨鼻塞耳鳴,可能是鼻咽癌。
鼻咽癌主要和EB病毒感染、愛吃醃製品、過度菸酒等因素有關,腫瘤形成早期並不會影響視力,只是會感覺到鼻塞、耳悶、頸部有腫塊,等到腫瘤長大侵犯到視神經,就會影響視力,時間長了甚至會失明。
3、顱內腫瘤
眼睛看不清,可能是顱內腫瘤,顱內腫瘤顯示,在眼眶到顱底位置有一個腫瘤,正是因為腫瘤壓迫眼底神經,才會影響到視力,如果腫瘤繼續發展下去,有可能會失明。再者,腫瘤的發展也會影響大腦功能,引起感染。
由此可見,視力下降可能不僅僅是眼睛的問題,還有可能和鼻咽癌、顱內腫瘤、糖尿病有關,這就要求人們出現視力差、頭痛、鼻塞等問題時及時做檢查,不可只看眼睛或拖著不治。
老花眼是怎麼回事?
到了50歲以後,很多人都會出現老花眼,不過,用眼習慣不一樣、調節能力不同,發生老花眼的時間也會有所區別。
1、視力模糊不清,但是戴上老花鏡就能看得清,生活中越來越離不開眼鏡。
2、有老花眼了,開始覺得手機上的字太小,要設置大一號、更大一號才能看得清。
3、打字速度和閱讀速度降下來,筆畫多的字要多看幾遍才能看得清。
4、從事文字、數字、代碼等工作時容易頭疼、眼睛發脹。
5、看遠方的東西時間久了,突然再看近處的東西,要慢慢適應一會兒,反之也是如此。
6、看書、看報的時候會打開房間裡的燈,不喜歡在被窩或昏暗的環境下看。
當晶體越來越厚,調節能力變差,逐漸無法聚焦,就是老花眼。不過,也有少部分人不會出現老花眼,一直到八、九十歲還能穿針引線。有老花眼的人要配一副適合自己的眼鏡,不能用別人的老花鏡,度數不合適反而會讓眼睛難受,甚至頭暈。
不想老花眼來得太早 試試這3招
1、補充營養素
補充對視力有益的營養素,如維生素A、葉黃素等等,在動物肝臟、菌菇、深海魚、堅果、全穀物等食物。
2、戶外運動
到戶外走一走,看看自然景物,能夠減輕眼球壓力,保護眼睛。(圖片來源:Adobe Stock)
多做戶外運動,室外的樹木、大海、花草能夠減輕眼球的壓力。每天工作學習用眼時間太長,沒有放鬆和休息時間,那麼下班後就到戶外走一走,一方面是放鬆心情,另一方面也是保護眼睛。
3、刮一刮眼眶
用手指關節刮一刮眼眶,有助於緩解疲勞,或者搓熱手心放在眼睛上,加快眼周血液流動。
責任編輯:蓮心
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