太把自己當回事：為什麼中國人活得很鬱悶

網上的一則信息：美國最近搞一項各民族快樂指標調查，對２２個國家總共２萬多人進行調查，調查結果表明：美國４６％的人認為自己是個快樂的人，英國３６％，印度３７％，而中國，只有９％，只有9%的中國人認為自己是個快樂的人，也就是說，十個中國人中有九個認為自己不快樂。

我是覺得中國人活得越來越不快樂了，陰鬱沉悶的人越來越多，機械僵化的人也越來越多，狹隘計較的人也越來越多，大庭廣眾之前掛著一副快樂面具、而實則不快樂的人也越來越多。少年人不快樂，成人也不快樂，沒錢的時候不快樂，而有了錢了也沒有快樂；當不上官的不快樂，而升了官的，仍然不快樂；找不著自己的另一半的，不快樂，而找著後進入「圍城」 的，依然不快樂；「快樂」變成了大多數人很難求得的一個詞：很少有真正放放鬆松地、開開心心地從心底感到快樂。

為什麼中國人活的不快樂？仔細想來，我認為有這幾個原因：

首先，中國的少年應該是全世界最不快樂的少年了。別看現在都是獨生子，父母捧得跟「小太陽」似的，飯來張口、衣來伸手，物質方面盡量滿足、應有盡有，可是讀書升學壓力大呀，父母都「望子成龍」，教育方面的畸形競爭，少年時期本該是最快樂、無憂無慮、生氣勃勃、天真無邪的時期，可是小小年齡就背上沈重的心理壓力，人壓力太大還何來快樂之有？同時，自主、自由、興趣、愛好、個性，全因為畸形的升學競爭而被剝奪了。每天最早起床、最晚睡覺，上課，作業、考試，自習，還得外加什麼奧林匹克班、英語強化輔導班等等，壓得本該生龍活虎的孩子萎靡不振，身心疲憊。學生時代本是人的一生中最富生命力、生命色彩最豐富斑斕、生命成長最重要的一段時間，可是現在的少年，萎靡不振垂頭喪氣的，自尊個性被壓抑的，內心充滿失敗感的，甚至走上犯罪毀滅道路的，有多少？！

其次，中國人的「家庭觀」導致中國人在家庭中少有快樂。家庭，本是由於愛情而組合，源於愛情、源於快樂，才組成家庭，如果不快樂，何必還成家？但傳統以來中國人的家庭觀念總是源於「責任」一詞，責任是必不可少，但僅僅因為「責任」而成家，那還有多少快樂？如果遲遲不成家，又得忍受別人多少異樣的眼光、和多少心理壓力？

此外，在家庭中還有一個現象：中國的些許女性，沒有正確的理解「女權主義」「男女平等」，以為轄治住丈夫，讓丈夫變得乖乖馴服，這才體現男女平等，於是有些女性變成了家中的「河東獅子吼」，男人掙不到大錢的，更是在家裡自慚形穢，這樣的家庭中便少有快樂了：男人因此變得窩囊壓抑沒有快樂這就不用說了，而女人呢，其實也不快樂了，面對失去陽剛之氣、窩窩囊囊、說話言不由衷的男人，女人會覺快樂嗎？（如果這種情形之下覺得快樂的女人那也是變態的女人了）。

第三，中國人還是缺少「人文關懷」、 「以人為本」。一個文明的社會一定要提倡「人文精神」，人文精神是一種普遍的人類自我關懷，表現為對「人的尊嚴、價值、命運的維護、追求和關切，對人類遺留下來的各種精神文化現象的高度珍視，對一種全面發展的理想人格的肯定和塑造」。「人文精神」首先是「尊重人」，以人為最高價值，肯定人的生命存在，關心人的精神生活，人文精神這個詞，現在出現的頻率已越來越高了，這是可喜的現象，標誌著一個單純追求經濟利益的社會，開始向著尊重人、關注人這方面轉化，這也是中國開始走向文明、健康社會的重要信號。但不可否認我們的社會「以官為本」「等級現象」還是十分嚴重，有時候甚至讓人感覺中國其實還是一個等級社會，而等級社會裏的大多數人是不會有真正的快樂的（只有少部分生活在最高頂尖的才有快樂）。

第四，中國社會的「誠信」道德問題。沒有任何一個時代像這個時代這樣誠通道德大滑坡，舊的一套精神道德體系打破了，而新的精神道德體系又沒有建立起來。中國人處在失控狀態。到處是欺詐，坑矇拐騙，這些年出現的「殺熟」現象，更是把國人的誠信徹底打破。生活在欺詐中、坑矇拐騙中、假貨氾濫之中的中國人會有快樂嗎？

第五，人們常說：「健康就是最大的快樂」，而現在的人卻越來越失去健康。我認為原因有二：其一，中國人的心理負擔太沈重，患得患失，成日拿自己跟別人做比較，賺錢最重要，陞官最重要，而把健康，這個快樂之本倒放在其後了，工作過度，飲食不當等等，同時還因為活得壓抑，而壓抑是會損害身體健康的。其二，中國的很多發展是以犧牲環境為代價的，我國目前的污染是全世界最嚴重的，全球十大污染城市我國佔8個，目前有毒有害企業超過1600萬家，全國近2/3的城市人口生活在嚴重污染的空氣環境中，每年僅肺癌患者新增就有100萬人！污染嚴重損害人們的健康和扼殺生命。喪失了健康，哪怕腰纏萬貫，還會有快樂嗎？

最後一點，中國人的心理健康問題。人一旦沒有了心理健康，就成日心中陰雲密佈，惶恐不安，甚至變態失常，還談得上什麼快樂！很多跡象表明，中國人現在已開始注重心理健康了，但是中國人現在的心理問題已經很嚴重了，這絕不是危言聳聽，去年看《南風窗》的一項報到說，中國的精神病人據中國有關權威部門的保守估計已達到1600餘萬人，其中有 160餘萬對社會治安構成危害，精神疾病已成為中國人最易患的疾病之一。末尾，還引用一精神科醫生說的話：「現在的社會變化的影響，在10年至20年之後就會顯露出來。但是到那時，即使人們注意到，也已經無法挽回了……」。人們的心理疾患如果不加預防和治療，就會演變成精神疾病。現在這社會中，得抑鬱症的人越來越多，因抑鬱症而自殺的人也越來越多，也是據網上的信息說，中國每一分鐘就有二人自殺成功、七人自殺未遂。如果中國人再不注重心理調適、心理保健、心理健康，那麼未來，得心理疾病、精神疾病的的人只會越來越多，快樂將離中國人越來越遠。

此外，還有一些別的原因，中國人的失去信仰，中國沒有宗教，等等。

我想，要做個快樂的中國人，很多時候，很多事情，要學會超脫。要學會對人對己的大度和寬容。有句話說得很好：人本是人，無需刻意做人，世本是世，無需精心處世。願每個人都活得自然、豁達、快樂些。(文章僅代表作者個人立場和觀點) 看中國網站 禁止建立鏡像網站 。

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