排出人體濕氣按壓承山穴(圖)

發表:2014-11-28 02:16
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承山穴(網路擷圖)

承山穴

一方面是全身承受壓力最多的筋、骨、肉的集結之處,另一方面又是人體陽氣最盛的經脈的樞紐,所以,它能通過振奮膀胱經的陽氣,排出人體濕氣。

承山穴在小腿肚子下方正中,這裡的肌肉分成「人」字形,承山穴就在人字中間。

顧名思義,承山就是承受一座山,山就是我們的人體,人站著的時候,小腿肚子會緊張,承山穴位置是筋、骨、肉的結,也是最直接的受力點。

建議每天按壓承山穴15分鐘,有緩解疲勞和驅除濕氣的功效。

来源:網文

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