【內經養生】女人何時最美(圖)
女人不論何時,心地善良,永遠最美麗。(網路圖片)
您有多久不曾牽住母親的手,摟摟她的肩膀,擁抱母親,告訴她──您的問候、感恩和祝福?點點滴滴母親的付出,不求回報,最希望孩子平安健康的成長、生活,孩子大了,母親老了,她的健康是我們最大的牽掛。
七是女人的天數,許多重要的數都與七有關,上帝創造天地花了七天、彩虹七道、北斗七星、七夕節、印度脈有七輪、一週七天、孕以週為數,往生要作七、女性生長以七為期。
《黃帝內經》說:「女子七歲,腎氣盛,齒更髮長。」女子7歲,比男子早一歲換牙、長恆齒和頭髮。
「二七,天癸至,任脈通,太衝脈盛,月事以時下,故有子。」14歲,青春期開始,天癸腎精物質開始起作用,任脈通了,太衝脈氣血足了,所以有了月經,就具備了生育基本基礎,比男孩早2年,但還不夠成熟。如果女孩太早破陰,處女膜破裂,容易傷到血脈,以致影響以後的經期、懷孕和更年期。太早有性行為,反而不容易受孕,而且第一個男子的精液會長久記錄在子宮內,不可不慎!
「三七,腎氣平均,故真牙生而長極。」21歲,腎氣增強,智齒發育完全,古老傳統女子二十而嫁。
「四七,筋骨堅,髮長極,身體盛壯。」28歲,此時心智身體最強健,是女人一生中最美麗的時期,含苞怒放。女子在25∼28歲所生的孩子,在各方面都比較優秀、健康而長壽。
「五七,陽明脈衰,面始焦,髮始墮。」女人的青春實在是很短暫,35歲左右就開始面容衰,比男子48歲才面焦提早了13年,早熟就早衰。要養顏美容就要從陽明脈上著手,顧好腸胃才是真正美容養顏之道。要孕育後代,最好在條件成熟的35歲以前完成。
「六七,三陽脈衰於上,面皆焦,髮始白。」42歲,三陽脈,頭面的經氣開始衰,臉失去光澤,如果沒有保養,很快就會變成黃臉婆,頭髮也漸白。比男子48歲才發生同樣的狀況差6歲,男女差距在縮小。
「七七,任脈虛,太衝脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。」49歲,天癸漸枯,任脈、衝脈都開始虛衰,形體於是衰弱,所以停經不孕,臨床上還是有見到50歲後生產的特例。該停經而不停經,使用賀爾蒙強迫月經來洗,違反自然,擾亂生理機制,要付出代價的,癌變是其中之一。
現代人壓力大、晚睡、晚婚,常見40歲左右就停經了。還有因為子宮肌瘤,或嫌月經來麻煩而把子宮切除,使天癸無從運作,也是違反自然,會產生其他內分泌失調的問題。其實,老天對女性很厚愛,為補償女性生兒育女的的辛勞,在更年期後,如果調養得當,會由陰轉陽,反而生龍活虎,活蹦亂跳的如同第二春。
不論任何年齡,讓丹田的精、全身的氣、五臟的神,都能保持一定的水準,內在的健康,就會襯出外在的容光煥發,輕身延年。而相由心生,人往下走入谷,重視物質外表就會很「俗」,人往上走上山,提高境界,就會很「仙」,不論何時,心地善良,永遠最美麗。
来源:看中國週報
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