如何體面養老(圖)
北京天壇公園晨練結束後,當地老年居民離開。(圖片來源:LIU JIN/AFP via Getty Images)
【看中國2023年2月23日訊】看到養老問題,觸動了我的軟肋,我也說說養老問題吧!本人已經76歲了,應該說,在養老的路上,最起碼也走了一多半了吧?60歲退休,已經度過了16年的退休生活,能活到90歲嗎?也許是我的奢望,但是我感覺,只要自己,能吃能動,能自理,活多大的歲數?都不為過,如果攤上炕上,不能自理,40,50歲,也多於活著。
年輕人討論這問題,是存在著一種焦慮,對今後生活的考慮,在集思路,以前多次對養老問題進行了討論,目前的年輕人,經濟壓力大,只有一個子女,有點擔心是可以理解的,其實,真正的養老生活很簡單,只要有一個房子,一定的存款,要有子女,簡單的生活沒有問題,到那個歲數的慾望和生活水平,都比較低了。
為什麼我沒有說健康的身體?健康的身體是可遇不可求的,有些是先天的遺傳因素,後天的鍛練只能起到輔助作用,關於體面的養老,是很難很難很難做到,一旦你的身體狀況下降,老年痴呆了,失智了,癱在床上,根本就沒有辦法,體面的養老。
健健康康的活著的每一天,容易,能否痛痛快快的死去,個人是不能主宰的很多人今天還活著,睡一宿覺就沒醒,我認為她是幸福的,是非常體面的,就是在床上被伺候十天,半個月那都是痛痛快快的都應該算體面的。
以前有人說過,退休有一個老伴,是幸福的,當然沒錯,但這不是必備的條件,因為總有一個人先走,剩下一個孤獨的你,所以兩個人,誰先走誰幸福,剩下你孤獨的你,要堅強,要自立,要有強大的心,良好的生活習慣,和正確的三觀,是你堅持走下來的勇氣和能力。
其實最艱難的是人生的最後一公里,生命快要完結的最後的日子,這個最後一公里可長可短,有的人的最後一公里,是十年,有的人的最後一公里,是一年,有的人是幾天,有的人是按小時算。我們沒法控制,但我們能做到的是鍛練身體,快快活活的活每一天,是最後的一公里,往後延續,縮短一公里的時間,其實也是每個人不能主宰的。在這最後一公里親人的幫助,是必不可少的。
每個人都要培養自己生活自理的能力,包括年輕人,簡單的家務都要會做,這是你退休的生活質量的必修課。將來你必然會用得著的。
每個人都有良好的心態,快樂的向上的狀態,你會感覺退休生活是幸福的,。為什麼說這個事兒了?很多人總是不痛快,給別人比退休工資,總有若干不滿意的事情,都退休了你滿意不滿意也改變不了這個世界,退休的人要比什麼?心跳血壓,血糖,血脂,比健康指數,。不要自找煩惱。
這是我對退休養老的感悟,至於我這16年的退休養老生活,我就不敘述了,似乎以前也說過。我這個退休生活是非常快樂,每天時間都不夠用,一直是玩著證券,股票啊!有時間進行各項體育活動,有很多朋友,當然,我的生活能力是相當強的,所有的日常事項基本上都可以做,能自己幹的事,絕對不麻煩子女,我在延長自己的最後一公里,我在縮短自己最後一公里的時間。
来源:水與火
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