常见有瘦身广告，花花绿绿地推介狮式捆扎排毒塑身法、法式包扎减脂减重法和保鲜膜减肥法，说来像庖丁解牛般的易如反掌，还有那种名为燃烧脂肪蛋的小丸子。曾经在商厦电梯里领教了保鲜膜减肥法是咋回事，竟是浑身包裹保鲜膜在地上反复打滚！两个小姐说得细声细气，却教听的人汗汗的。据称此法为国外模特中流行的一种温和减肥法，效果不错，就是容易引起皮肤过敏，生出疹子一串串。
有研究说，乳腺周围的皮下脂肪其实并没有太大生理功用，不但无助于哺乳，反而可能成为累赘，同样，臀部的肥厚脂肪似乎也没有多少实际用途，从这个意义上讲，追求骨感似乎是对上帝造人的不周之处予以修正。所以少女一趟，没有减过肥甚至不生出过如此这般的念头，也有点虚度年华之嫌，那么玩一趟减肥也不是说不可以。但研究同时表明，女性体内的脂肪必须占２０％至２５％，才能维持基础的生理需求，那么弄到卡伦·卡彭特的地步就不好玩了。而且从瘦身到瘦脸瘦手，大有蔓延之势，如此下去怎么了得？
环肥燕瘦的优劣不可轻下断言，不过美有地域性却是事实。英国人朱利安·罗宾逊在《人体的美学》中举例，喀麦隆、西非、苏丹、蒙古、阿尔及利亚、亚马逊地区，以及美拉尼西亚群岛的某些部落，就以肥胖为美，而且少女到了青春期，就要送进特别设置的公共“肥养房”，加餐可以增肥的食物。
此地的烦恼，别处的幸福，别处的嗤之以鼻，此地的趋之若鹜，只是相比较而言增肥比瘦身的办法更多更可靠。人们绞尽脑汁，仍然没有找到减肥的好办法，倒是前些天看张健横渡英吉利海峡，１０多个小时，划拉掉廿斤肉，实实在在。
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